1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015

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MadSeason
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Re: 1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015

Messaggio da MadSeason »

Ottimo.
Io, come ogni preparazione che si rispetti, ho fatto questa sera l'ultimo allenamento un po' spinto, ed è stato il peggiore degli ultimi 3 mesi.
Una fatica tremenda per tenere il ritmo gara per 5Km, e mille dubbi sulla possibilità di tenerlo per 21Km domenica.

Speriamo bene
:salut:
lenzuolo

Re: 1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015

Messaggio da lenzuolo »

ma si dai Mad quando l'ultimo allenamento non è soddisfacente poi in gara si va alla grande!!



è così vero?? :afraid:
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MadSeason
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Re: 1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015

Messaggio da MadSeason »

Così dicono.
Penso sia anche un discorso di testa: fino a ieri sapevo di avere due chances (Lodi e Busto), ma oggi ho scoperto che farò solo Lodi. Quindi pressione maggiore addosso per domenica
lenzuolo

Re: 1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015

Messaggio da lenzuolo »

beh il clima dovrebbe essere ideale per chi vuole provare il pb e anche il percorso non dovrebbe presentare problemi particolari, farò il tifo per te dalle retrovie
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Liddy
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Re: 1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015

Messaggio da Liddy »

Pettorale 113!


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Re: 1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015

Messaggio da MadSeason »

:thumleft:

Il clima mi lascia l'incognita abbigliamento.
Canotta si, ma non so se mettere anche sotto maglia. Penso che poi mi porterò dietro i manicotti, non si sa mai
lenzuolo

Re: 1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015

Messaggio da lenzuolo »

io maglietta della società tanto so che in ogni caso avrò freddo, anche con il cappotto
io se non ricordo male pettorale 332
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MadSeason
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Re: 1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015

Messaggio da MadSeason »

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tom.91
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Re: 1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015

Messaggio da tom.91 »

Usciti i pettorali...io avrò il 32!

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3000m: 8'58" (Brescia - 8/9/22)
5000m: 16'04" (Cinisello Balsamo - 25/6/17)
5km: 15'49" (Canegrate - 9/7/22)
10000m: 32'56" (Brescia - 10/4/21)
10km: 32'40" (Lodi - 30/10/22)
Maratonina: 1h10'13" (Crema - 13/11/22)
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MadSeason
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Re: 1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015

Messaggio da MadSeason »

Top Runner!
Anzi Tom Runner :wink:

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