TCS New York City Marathon - 05/11/2017

[Foia]

Io stasera ho fatto una prova per vedere che passo riesco a tenere camminando: alla fine 5km alla media di 8'50"
Vuol dire che potrei farcela entro il tempo limite. Consoliamoci così

[SimoGila]

Ci vediamo giovedì alle 8,30 per l'allenamento con Pizzolato

Ragazzi buonasera, mi è venuto un dubbio amletico...
MICA BISOGNA PRENOTARSI AGLI ALLENAMENTI CON PIZZOLATO?
Sono inclusi nella quota con Terramia e se ne si può fruire quando si vuole, giusto?

Anche io credevo di prendere parte all'allenamento del giovedì mattina e dunque vorrei essere certo di aggiudicarmi un posto certo. Grazie

Tutto compreso basta presentarsi all'orario e nel luogo stabilito

dalla pagina del sito di Terramia:
http://www.terramia.com/maratonadinewyork/prezzi/

...
5 - APPUNTAMENTI TECNICI E DI INTRATTENIMENTO CON ORLANDO PIZZOLATO E IL TEAM TERRAMIA
Per i maratoneti ed i loro amici abbiamo organizzato questi incontri con il 2 volte vincitore della Maratona di New York e il Team Terramia
Giovedì Mattina, ore 8.30, Central Park, foto Terramia, allenamento attorno al laghetto del Reservoir e a seguire stretching alle Tribune
Venerdì Mattina, ore 8.30, Central Park, foto Terramia, allenamento attorno al laghetto del Reservoir e a seguire stretching alla Finish Line
Sabato Mattina, ore 8.00, Nazioni Unite, foto Terramia e Corsa di 5Km Dash to the Finish Line con arrivo alle tribune della Maratona in Central Park (ca 30 €)
Sabato Pomeriggio, ore 15.00, conferenza tecnica di Orlando Pizzolato. Interventi di personaggi legati alla corsa
Lunedì Mattina, ore 9.00, Times Square, foto Terramia con medaglia nella piazza più famosa del mondo
Lunedì Mattina, ore 10.00, One World Observatory, foto Terramia con medaglia sulla torre più alta di New York (ca 35 €)

[macicamp]

Io stasera ho fatto una prova per vedere che passo riesco a tenere camminando: alla fine 5km alla media di 8'50"
Vuol dire che potrei farcela entro il tempo limite. Consoliamoci così

Grande Foia, non disperare. Col tempo limite di 8 ore ce la fai anche andando più piano.
Lo so che è una brutta tegola, ma fai bene a pensare a consolarti così, vedrai che il miracolo si avvera...
Anche io l'anno scorso dopo una frattura costale mi trovai nella tua condizione: dovevo correre la Mezza di Telese e pur di portare punti alla squadra provai a fare un test se ce l'avessi fatta camminando nel tempo limite di 3 ore.
Il test che ne uscì mi diede la percorrenza di 10,60 km in 1.34 circa, con un passo medio di 8.54/km
https://connect.garmin.com/modern/activity/1385352576
Ma il test mi diede soprattutto la forza di credere che avrei recuperato in soli 10 giorni e così fu...
A Telese corsi, non brillanetemente, la mezza maratona in 1.52, pur dopo 1 mese di inattività
https://connect.garmin.com/modern/activity/1399235944
NEVER GIVE UP, Forza

[macicamp]

dalla pagina del sito di Terramia:
http://www.terramia.com/maratonadinewyork/prezzi/

...
5 - APPUNTAMENTI TECNICI E DI INTRATTENIMENTO CON ORLANDO PIZZOLATO E IL TEAM TERRAMIA
Per i maratoneti ed i loro amici abbiamo organizzato questi incontri con il 2 volte vincitore della Maratona di New York e il Team Terramia
Giovedì Mattina, ore 8.30, Central Park, foto Terramia, allenamento attorno al laghetto del Reservoir e a seguire stretching alle Tribune
Venerdì Mattina, ore 8.30, Central Park, foto Terramia, allenamento attorno al laghetto del Reservoir e a seguire stretching alla Finish Line
Sabato Mattina, ore 8.00, Nazioni Unite, foto Terramia e Corsa di 5Km Dash to the Finish Line con arrivo alle tribune della Maratona in Central Park (ca 30 €)
Sabato Pomeriggio, ore 15.00, conferenza tecnica di Orlando Pizzolato. Interventi di personaggi legati alla corsa
Lunedì Mattina, ore 9.00, Times Square, foto Terramia con medaglia nella piazza più famosa del mondo
Lunedì Mattina, ore 10.00, One World Observatory, foto Terramia con medaglia sulla torre più alta di New York (ca 35 €)

Dunque senza preenotazione ci si vede al Central Park credo giovedì mattina, altrimenti venerdì

[Foia]

NEVER GIVE UP, Forza

Never!

[ciromi]

Faccio mio il motto NEVER GIVE UP anche se le mie anche mi stanno torturando e non capisco la causa!!!

[Foia]

Altro che allenamento con Pizzolato
Per noi rottami l'appuntamento è qui: https://www.hss.edu

[Gastonepap]

Io mi sono imposto di restare fermo una settimana...fino a mercoledi dovrei stare fermo...
ma ora non sento dolore e ho l'irrefrenabile bisogno di andare a correre, non corro da mercoledi....
domani avrei dovuto fare un lungo...
sono troppo tentanto......
devo resistere.....

[FRANCESCO FORESI]

la mia preparazione sta andando come da programma ; domenica scorsa ho corso il 2^ lungo di 35km ( in gara) molto tirato ; oggi ho fatto un po di lavori di velocità 8x1000 con un kilometraggio totale di 25 km. a metà ottobre corro l’ultimo lungo ( lento) di 38 km e poi finalmente NEW YORK!!!!!

[Foia]

Hanno accettato la mia domanda di partecipare alla cerimonia di apertura.
C'è qualcun'altro di voi?

Ma soprattutto.... come mi vesto?
"Please dress in traditional attire or your country's colors"