Stryd Run Power Meter

[DA85]

ok, proverò.... Grazie a tutti

[DA85]

Confermato anche da parte del supporto stryd. Il peso impostato nell'app non viene letto durante il paring del dispositivo.
Bisogna proprio toccare il pulsante di conferma del peso per sincronizzare l informazione tra app e dispositivo altrimenti resta quello di default (70kg)

[Bluesky]

questa la mezza di Milano in soglia... c'è qualcosa che non quadra.

Scusa DA85 una curiosità ,ma nella mezza di Milano quanto avevi indicato per il tuo peso nell app Stryd? Vedo che a i 3'45"/km sei intorno a 252/253 watt. Considera che io con 68 kg di peso registrati nell app di stryd a i 3'45"/ km sono a 300 watt. Il pod che ho è la versione 2 cioè quello venuto dopo la fascia toracica .

[DA85]

Peso tra 57kg e 60kg. A Milano probabilmente ero intorno ai 56

[Bluesky]

Ah ecco quindi tutto torna, ovvio il valore assoluto di potenza non significa molto ma piuttosto il rapporto peso potenza. A 3'45"/km attualmente sono in soglia anaerobica quindi circa 4,40 watt/kg. 300watt/68kg

[riccardoyaya]

Non scrivo in questo thread da tantissimo, uso stryd ormai dal 2017 e ho avuto tutte le versioni del foot pod sino all'ultima con air power.

Personalmente mi sono sempre trovato bene, però chiedo se anche a voi risulta che il fattore di calibrazione tra corsa lenta e ritmo mezza e maratona sia diverso.

Nel senso ho notato che il mio segna bene con 101.00 come corsa lenta e 100.4 circa come ritmo gara mezza e maratona.. se lascio 101 negli allenamenti veloci o nei lunghi mi aiuta un pò, per cui preferisco sempre stare dalla parte dei bottoni e piuttosto avere 100m in meno che in più.. infatti metto il minimo per avere una misurazione decente 100.4/100.5 .. poi non potendo usare piste per via del covid e scomodità.. mi sto attenendo a misurazione e calibrazione a spanne, ho un anello segnato ogni 100m e riesco a verificare così il parametro, 101 segna bene i lenti .. 100.4 segna bene ritmo ma / me differenza di ritmo 50/60''
4.20 vs 3.30/3.20

[filattiera]

@Riccardo. Io lo uso con Suunto, per cui la calibrazione non usa il fattore da impostare. Penso pero' che considerando le tue dinamiche di corsa e le differenze che hai fra passo lento (che poi lento non e') e veloce, ci possa stare una non trascurabile differenza nel valore di calibrazione. In percentuale sulla distanza, quanto e' la differenza?

[riccardoyaya]

@filattiera

La discrepanza penso sia 2...3 secondi massimo lasciando 101 , quindi se vai a 3.30 reali sono 3.33 per dire.

Questo un pó è stato uno smacco perché post lock down non ho potuto tararlo e ho sempre lasciato lo stesso parametro ..... arrivato alla gara ho riscontrato questa discrepanza e così ho potuto resettare il parametro e finalmente provarlo su percorso misurato.
Adesso è ok con questi parametri ma di tanto in tanto va riprovato , poi da scarpa a scarpa noto altre piccole differenze 100.4 0 100.6 ......... un pó complesso

[Muttley_76]

Oggi sono andato ad allenarmi in pista con Stryd. Il fattore di calibrazione era 101.8, misurato in pista oltre 1 anno fa, poi non ero più tornato in pista e l’avevo lasciato così.
Oggi ho fatto un allenamento facendo per 2 volte 6 km (15 giri di pista) a 3’45”, e l’errore è stato alto, la prima volta l’orologio con Stryd mi ha dato 5.75 km e la seconda 5.79 km.
Considerando una media di 5.77 km la taratura dovrebbe essere 105.8, possibile così alta?

[Zak]

Con le stesse scarpe?