Salve a tutti. Questo è il mio primo messaggio e vi ho letto con molto interesse.
Ho ripreso a "lombricare" (*) dopo anni luce di inattività. I miei bioritmi mi permettono di riconoscermi allo specchio intorno a 12:00, prima abbaio allo specchio pensando che l'altro sia un cane.
La domanda è la seguente:
Alcuni si svegliano presto senza problemi, altri sono come me, mentre altri sostengono che è una questione di abitutine.
Insomma che cambiamenti possono verificarsi nel perseverare e "martoriarsi" ad alzarsi a correre contro la propria attitudine/abitudine? Insomma chi ama il letto se insiste alla fine si alza senza fatica (o perlomeno con poco sforzo)? I suoi bioritmi cambiano? Se i muscoli sono imballati la mattina, poi reagiranno presto?
In una sola domanda:
Fino a che punto è questione di abitudine e di attitudine?
Grassie a tutti
(*) "lombricare" = unità di misura di un lombrico olimpico, di molto inferiore al camminare per shopping
Affronta le situazioni stressanti della vita come un cane. Se non puoi mangiarle o giocarci, facci sopra la pipì e passa oltre.
Snoopy
"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
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