07/03/2010: 12° Vola Ciampino (RM)

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FrancescaSavonese

Re: 07/03/2010: 12° Vola Ciampino (RM)

Messaggio da FrancescaSavonese »

ingpeo ha scritto:
FrancescaSavonese ha scritto: Ehem :emb: ...io avevo detto a Paolo di usare photoshop per qualche ritocchino :wink:
Mannaggia! Non lo ha fatto. :cry: .
Mi sembra di avere 90 anni...portati bene, però! :oops:
Valà valà, che vai benissimo così :thumleft: Poi con le mizunine rosa fashion :smoked:

Eh no ING, quelle sono le Brooks Summon! :mrgreen:
Le care Mizunine :D , in quanto FASHION 8), sono passate al rango di scarpe da passeggio, abbinate ad un jeans per un look sportivo casual oppure ad un pantalone nero gessato per sdrammatizzare il look austero da ufficio. :salut:
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tolly
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Re: 07/03/2010: 12° Vola Ciampino (RM)

Messaggio da tolly »

FrancescaSavonese ha scritto:
ingpeo ha scritto: Valà valà, che vai benissimo così :thumleft: Poi con le mizunine rosa fashion :smoked:

Eh no ING, quelle sono le Brooks Summon! :mrgreen:
Le care Mizunine :D , in quanto FASHION 8), sono passate al rango di scarpe da passeggio, abbinate ad un jeans per un look sportivo casual oppure ad un pantalone nero gessato per sdrammatizzare il look austero da ufficio. :salut:
francesca sei un MITO!!!! :D :wink:
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ingpeo Utente donatore Donatore
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Re: 07/03/2010: 12° Vola Ciampino (RM)

Messaggio da ingpeo »

Opppsssss... :oops: :emb:
Fashion comunque :-({|= :smoked:
La risposta è 42
Next: ???
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FrancescaSavonese

Re: 07/03/2010: 12° Vola Ciampino (RM)

Messaggio da FrancescaSavonese »

ingpeo ha scritto:Opppsssss... :oops: :emb:
Fashion comunque :-({|= :smoked:
Eh vabbè per questa volta passi... :smoked:

:mano:
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Chilis
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Re: 07/03/2010: 12° Vola Ciampino (RM)

Messaggio da Chilis »

GabydiCorsa ha scritto:
Chilis ha scritto:Eccomi!
Quale sei?
Il portoghese senza pettorale? :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Quasi quasi tra la foto del tuo avatar e la mia foto sembreresti più portoghese tu! :D :D :D
annarella65

Re: 07/03/2010: 12° Vola Ciampino (RM)

Messaggio da annarella65 »

tolly ha scritto:
FrancescaSavonese ha scritto:

Eh no ING, quelle sono le Brooks Summon! :mrgreen:
Le care Mizunine :D , in quanto FASHION 8), sono passate al rango di scarpe da passeggio, abbinate ad un jeans per un look sportivo casual oppure ad un pantalone nero gessato per sdrammatizzare il look austero da ufficio. :salut:
francesca sei un MITO!!!! :D :wink:
Un mito davvero :thumleft: :D :D
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GabydiCorsa
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Re: 07/03/2010: 12° Vola Ciampino (RM)

Messaggio da GabydiCorsa »

Chilis ha scritto:
GabydiCorsa ha scritto: Quale sei?
Il portoghese senza pettorale? :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Quasi quasi tra la foto del tuo avatar e la mia foto sembreresti più portoghese tu! :D :D :D
Quello sull'avatar e' un lontano cogino...io non gli assomiglio per niente :mrgreen: :mrgreen:
Comunque per portoghese intendo chi corre senza pettorale cioe' inbucato....non vedendo il pettorale ho pensato a quello... :wink: :D
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
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Krily
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Re: 07/03/2010: 12° Vola Ciampino (RM)

Messaggio da Krily »

@Maumau1: vedremo, hai fatto enormi progressi e sono sicuro ne farai ancora! :thumleft:

@Annarella65: lo spazio c'è, non vediamo l'ora che torni alle gare! :D Ma la signora che conosci dietro quale foto l'hai vista? :nonzo:

@Fabrizio#21: appuntamento per la prossima 10k allora per abbattere stò muro! :rambo:

@Gianciru: io stò programmando le mie gare proprio in funzione di Rieti... le probabilità di esserci sono oltre il 50% al momento!

@Gio63: grazie, se si confermano i miglioramenti si potrebbe mettere in cantiere l'erede numero 2 :mrgreen:

@Micinosoft: grazie dei complimenti, il problema molto spesso è dal corpo che ancora si deve adattare a correre tanto, con allenamento e senza strafare vedrai che non ti rompi più!

@Castoro: grazie, come va con gli acciacchi? :mrgreen:

@Mazzi9: grazie, come va con gli acciacchi? :mrgreen:

@Giampifriend: grazie anche a te, il tempo quel giorno ci ha proprio assistito, ora invece piove che è un piacere!

@Marcello: grazie dei complimenti, che siano per la foto o per la gara :D

@Saretta: grazie dei complimenti! In realtà alla corsa di Miguel sono sceso sotto i 4'00''/km ma lì il percorso era più lungo per cui il tempo finale sempre sopra i 40' è stato. Se non abbatto stò muro ho già pronta la scritta per la lapide "Amato marito e padre ma sconfitto dal muro dei 40'"

@Francescasavonese: ma dai che stai una bellezza :D
Ultima gara:11/04/10-Vivicittà Latina (12k):50'14''
Prossima gara:25/04/10-Mezza di Rieti (21k)

PB 10k:40'07''(08/11/09)
PB Mezza:1.31'33''(Cisterna 15/11/09)
Km 2008:1511
Km 2009:2622
Km 2010:618
annarella65

Re: 07/03/2010: 12° Vola Ciampino (RM)

Messaggio da annarella65 »

Krily ha scritto:@Annarella65: lo spazio c'è, non vediamo l'ora che torni alle gare! :D Ma la signora che conosci dietro quale foto l'hai vista? :nonzo:
Dietro Paolomax...http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... &start=110
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Krily
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Località: Lavinio

Re: 07/03/2010: 12° Vola Ciampino (RM)

Messaggio da Krily »

annarella65 ha scritto:
Krily ha scritto:@Annarella65: lo spazio c'è, non vediamo l'ora che torni alle gare! :D Ma la signora che conosci dietro quale foto l'hai vista? :nonzo:
Dietro Paolomax...http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... &start=110
Ah ok, ho sbagliato Paolo :mrgreen: :mrgreen:
Ultima gara:11/04/10-Vivicittà Latina (12k):50'14''
Prossima gara:25/04/10-Mezza di Rieti (21k)

PB 10k:40'07''(08/11/09)
PB Mezza:1.31'33''(Cisterna 15/11/09)
Km 2008:1511
Km 2009:2622
Km 2010:618

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