HRV - Heart Rate Variability

[alor]

o magari hai un cuore molto allenato ma ti mancano solo le gambe per fare gran tempi. il motore c'e', devi solo migliorare le gomme

[alor]

Io sono dai suoceri per il weekend e mi sono scordato la fascia a casa. Oltre a correre domani senza rilevazione, salterò due misurazioni mattutine. Ora che ero a "26 days streak"

il vantaggio di usare il dito...

per curiosita', ci posti anche i tuoi valori?

[migliocri]

rimane il fatto che non riesco a capire, come da ieri ad oggi abbia avuto un'impennata quando vengo da un allenamento particolarmente pesante...

[MadSeason]

Io sono dai suoceri per il weekend e mi sono scordato la fascia a casa. Oltre a correre domani senza rilevazione, salterò due misurazioni mattutine. Ora che ero a "26 days streak"

il vantaggio di usare il dito...

per curiosita', ci posti anche i tuoi valori?

Touché.
Però ho dimenticato anche l'adattatore ANT+ ed ho potuto ovviare grazie al mio fantastico smartwatch android con GPS integrato

Che valori vi devo dare?
L'ultima rilevazione di ieri mattina riassumeva:
HRV 68
HRV Weekly 66
HRV Overall 65

(29 rilevazioni, mi correggo)

[Bark_Psychosis]

Si, ma solo con la tua app

Io sono dai suoceri per il weekend e mi sono scordato la fascia a casa. Oltre a correre domani senza rilevazione, salterò due misurazioni mattutine. Ora che ero a "26 days streak"

Non puoi in alcun modo usare il 235 di tua moglie? Dopotutto è un sensore cardio Bluetooth....


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[MadSeason]

I nuovi FR non dialogano via BT con il telefono (o almeno, io non ci sono riuscito....)

Cioè dialogano solo con l'app Garmin

[Bark_Psychosis]

Dici al di fuori di GC? Possibile... Non ci ho mai provato effettivamente


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[MadSeason]

Si, se provi anche solo a fare un abbinamento classico BT non lo agganci....

[Bark_Psychosis]

Ma poi non so il 235, ma il collegamento del 630 con lo smartphone salta di continuo. Fortuna non lo uso quasi mai al di fuori della corsa...


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[MadSeason]

Non so, mia moglie lo usa H24 per le notifiche ma non ha mai notato stranezze.
Però, come per gli Smartwatch, dipende anche dalla combinazione telefono/orologio.

A me va bene anche perché ho SW Sony e telefono Sony