XXIII Maratona di Palermo - 19/11/2017

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
fujiko Utente donatore Donatore
Pink-Moderator
Messaggi: 25529
Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
Località: Roma - Palermo

Re: XXIII Maratona di Palermo - 19/11/2017

Messaggio da fujiko »

Info generale: quest'anno per la prima volta l'expo maratona sarà a piazza Verdi, ossia al Teatro Massimo :love:
non potevano scegliere location migliore, soprattutto per chi viene da fuori e probabilmente alloggia in centro.
Never complain, never explain.
Avatar utente
Miro 69
Top Runner
Messaggi: 14085
Iscritto il: 15 nov 2010, 11:12
Località: Fidenza (PR)

Re: XXIII Maratona di Palermo - 19/11/2017

Messaggio da Miro 69 »

:cheerleader: :cheerleader: :cheerleader:
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019


Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
Avatar utente
marathonfinisher
Maratoneta
Messaggi: 454
Iscritto il: 17 apr 2014, 9:38

Re: XXIII Maratona di Palermo - 19/11/2017

Messaggio da marathonfinisher »

fujiko ha scritto:Info generale: quest'anno per la prima volta l'expo maratona sarà a piazza Verdi, ossia al Teatro Massimo :love:
non potevano scegliere location migliore, soprattutto per chi viene da fuori e probabilmente alloggia in centro.
Grande notizia...io mio beb è proprio di fronte al teatro massimo :thumleft: =D>
21 Km Stra-Ragusa 22 Gennaio 2023 1h20’50”
42 Km Padova 23 Aprile 2017 3h19'31"
Adrianoo
Maratoneta
Messaggi: 355
Iscritto il: 15 mar 2015, 19:30
Località: Roma

Re: XXIII Maratona di Palermo - 19/11/2017

Messaggio da Adrianoo »

Io ho già chiesto se posso ritirare il pacco gara domenica mattina... Da buon emigrato, solo il saluto dei parenti mi porterá via tutto il sabato... Mi hanno risposto che me lo faranno ritirare domenica allo stadio :hail: setttimana prossima li chiamo per essere sicuro
PBs
10000 42'28" 5^ RinCorriamo la pace con Emergency 14/05/2017
21097 1h37'25" Maratonina di Fiumicino 12/10/2017
42195 3h36'26" 20^ Maratona di Ravenna 10/11/2019

https://www.strava.com/athletes/adrianooliveri
Avatar utente
fujiko Utente donatore Donatore
Pink-Moderator
Messaggi: 25529
Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
Località: Roma - Palermo

Re: XXIII Maratona di Palermo - 19/11/2017

Messaggio da fujiko »

Io, come al solito, scendo in incognito a Palermo. Poi in qualche modo si viene a sapere che sono in città e cominciano le chiamate a casa di mamma da parte di zie/cugini/pronipoti. Ma io mi do busy :D
Never complain, never explain.
Avatar utente
Miro 69
Top Runner
Messaggi: 14085
Iscritto il: 15 nov 2010, 11:12
Località: Fidenza (PR)

Re: XXIII Maratona di Palermo - 19/11/2017

Messaggio da Miro 69 »

Non ci posso credere, ho lo stesso pettorale di Parma !! :shock: 84
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019


Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
Avatar utente
Il_Monatto
Maratoneta
Messaggi: 326
Iscritto il: 10 mag 2014, 15:34

Re: XXIII Maratona di Palermo - 19/11/2017

Messaggio da Il_Monatto »

Anche io indeciso sul passo gara.. 4.50 o 4.55...mi sa che parto cauto... Mi hanno fatto spaventare con racconti sulla salita di mondello... Per il resto anche io maglia societaria!

Inviato dal mio SM-G930F utilizzando Tapatalk
10k: 41.04 (31.10.2016 - Capo d Orlando)
21K: 1.32.15 (9.05.2019 Capo d Orlando)
42K: 3.22.16 (21.11.2021 Verona Marathon)
Avatar utente
fujiko Utente donatore Donatore
Pink-Moderator
Messaggi: 25529
Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
Località: Roma - Palermo

Re: XXIII Maratona di Palermo - 19/11/2017

Messaggio da fujiko »

@ilmonatto non spaventiamoci troppo, ma teniamone conto di quella salita, non tanto per la pendenza, ma per il fatto che arriva quando le energie sono già al lumicino ;) però dopo sono 3-4km in discesa. Animo!!
Never complain, never explain.
Avatar utente
Petronio
Top Runner
Messaggi: 6018
Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59
Località: Massa

Re: XXIII Maratona di Palermo - 19/11/2017

Messaggio da Petronio »

Nel post gara a questo punto è graditissimo un bel resoconto, con salita di Mondello incorporata. :smoked:
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
Avatar utente
fujiko Utente donatore Donatore
Pink-Moderator
Messaggi: 25529
Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
Località: Roma - Palermo

Re: XXIII Maratona di Palermo - 19/11/2017

Messaggio da fujiko »

Racconterò con dovizia di dettagli le visioni che, probabilmente, avrò a quel punto :mrgreen:
Never complain, never explain.

Torna a “Maratona”