
però ricordo bene che avevo un pò di acciacchi al ginocchio, la strada lungomare non era affatto piatta, e per non correre storto occorreva stare al centro della strada, oppure sul marciapiede al ritorno

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Si io..dopo essere scoppiatoalexbrowns ha scritto: ↑6 dic 2019, 17:48 Qualcuno sa dirmi se ci saranno pacers?
Sul sito mi pare di non averne letto...
Grazie
Per che tempi?
Grazie..., in genere corro da solo..., ma stavolta ci facevo un pensierino
Vero..., io non li ho mai seguiti e si sente spesso di ritmi tarati sullo sparo anziché sul real time (in alcune maratone, per chi come me le corre poco sotto le 4 ore, possono esserci anche 3-4 min di differenza, vale a dire 6-8 sec al km!) o anche di andature un po' a elastico, non proprio regolari.