Andare a correre appena svegli 23

[giokaos]

Complimenti dragonady!
Stamattina uscita trail anche per me, 11 km 1050 d+
Buona domenica mattinieri!

[fujiko]

Buongiorno cari,

Fra poco si esce per qualche ripetuta.
Buona domenica a tutti

[MassiF]

Io invece esco per 10 miglia in zona 2, dopo una nottata quasi insonne causa caffè a cui non sono quasi più abituato (almeno la sera). Speriamo di portare a casa I kilometri senza smadonnare troppo

[6061361]

Buongiorno ragazzi, sono ancora in ospedale ma non sono stato operato... La sospetta appendicite non è stata confermata, mi hanno fatto un casino di esami, mi hanno tenuto a stecchetto senza cibo e acqua solo flebo... Da ieri sera non ho più dolori, mi hanno tolto le flebo e ho iniziato a bere l'acqua... Speriamo di iniziare a mangiare e di tornare a casa

[giokaos]

Spero che ti rimetti presto 6061361!

[dragonady]

@606 bene che siano scomparsi i dolori, speriamo che si risolva senza operazione e che ti rimetti in fretta, in bocca al lupo!
@Giokaos grazie, anche la tua uscita non scherza!

[zolla]

Buona domenica! Oggi prima vera sudata al sole dell'anno! 12 km in collina....ma con nuvolette all'orizzonte.....

[Gaietta]

@606 in bocca al lupo!
@dragon complimenti per il trail di super montagna, mica robetta
@giokaos cavolo anche tu un bel d+!

Dopo tutte queste super prestazioni, io arrivo con un’uscitina trail di 18 km molto tranquilla ma con caduta su mini radice e successiva planata a terra; è sempre vero che quando ci si sente più sicuri è lì che ci sta l’inghippo; comunque niente di che, solo qualche graffietto. Si stava benissimo questa mattina presto, non c’era nessuno per i sentieri e la temperatura era ideale.



Buona domenica

[run4fun]

Tieni duro @6061361 Mauro!

Ieri sera gara di 10k in centro Bergamo organizzata dalla mia società. Nonostante non ami particolarmente questa distanza, ho cercato di correre bene, anche se ho sofferto un po' (https://www.runningforum.it/viewtopic.p ... d#p2295553)
Stamattina invece uscita trail da casa a una montagna vicina per un totale di 16k D+850 e gran sudata.
Buona domenica a tutti!

[fujiko]

@mauro forza che tu sei uno che non molla