Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 6]

[Simplu]

Ciao Ragazzi.
Possiedo delle alphafly e delle vaporfly.
Attualmente su strada utilizzo le vaporfly e volevo sapere cosa consiglieresti nel loro cambio, essendo che dopo 15km e 300m di dislivello positivo ho male alle ginocchia.

Vorrei rimanere in tema Nike possibilmente.

Grazie a tutti.

[Pizza]

@Simplu

Hai solo Alpha e Vapor?
Ma per che tipologie di corse ti occorrono?

Restando in casa Nike, come le Vapor ci sono sono le Vapor eheheh

[Simplu]

Corsa su strada (10/21km)
Il mio passo è sui 5’.
Vorrei, se possibile, una scarpa più confortevole.

Per ora si ho solo le vapor e le alpha per strada.

[Gio579]

Raga...che scarpe prendo per le ripetute?
70kg di peso, ritmo da 3:10@km su ripetute come i 300-400m - 3:25-3:30 su 1000 e 2000, 3:40 circa su 3-4-5000.
Ultimamente ho usato le ZoomFly 3 e 4: le recensioni delle 5 però son pessime x cui devo trovare qualcosa di nuovo.
Altri due aspetti da considerare: porto i plantari per leggera pronazione e vorrei una scarpa con drop non troppo basso.

Grazie mille!

[Alberto Daniel]

Corsa su strada (10/21km)
Il mio passo è sui 5’.
Vorrei, se possibile, una scarpa più confortevole.

Per ora si ho solo le vapor e le alpha per strada.

Nike Invincible Run 2.

[Gert]

Buonasera,

Questa la mia situazione:
-circa tre mesi fa ho iniziato a preparare la prima mezza (aumentando i km settimanali); poco dopo, sono passato dalle diadora volo 2 alle mizuno rider wave 26.
-nell'ultimo mese e mezzo ho sviluppato fastidio al tendine d'achille, un paio di contratture (passeggere) alla coscia e un fastidio al pollice valgo (che sembra passato)

Devo prendere le scarpe nuove, da alternare alle mizuno: tornereste alle volo 2 (con le quali non ho mai avuto nessun problema)? Oppure i fastidi che ho sono fisiologicamente legati all'aumento del chilometraggio e della durata delle uscite, e quindi non ha senso fissarsi con le volo, con le quali ho preparato solo i 10 km?

Voglio continuare ad allenarmi sulla mezza; 176 cm per 60 kg, appoggio neutro, 45/50 km a settimana, sui 10 sto sui 4:55.

Grazie

[Pizza]

@Gert

Triumph 20

[stefanorunner]

piedi piatti di 3 grado e leggera pronazione del destro? nessuno con un caso simile al mio?

visto e considerato lo sbattimento del plantare abbiamo concluso col medico di procedere con normali scarpe al limite ben ammortizzate..

questa è l'unica poi basta DEVO COMPRARLE.. tanto dice che x 20 min di corsa + 20 di camminata non ci sono grossi problemi.. poi se negli anni la cosa peggiora ci si ripensa.. il dolore è dato x via del consumo e l'ammortizzamento scarso che mi hanno arrecato quelle che indosso che ormai sono da buttare..

certo ci fosse un sito con tutti i modelli in modo da orientarsi bene una vota x tutte.. niente male queste decathlon.it/p/scarpe-trail-uomo-mt-cushion/_/R-p-306911?mc=8600525&c=ROSSO ma non sono piu disponibili..

anchio credo che con una buona ammortizzazione e scarpa posso stare bene.. forse saucony? altre?? devo evitare le A4 farebbero solo danni?

ricordo sto sui 95kg x 180 (per ora non intendo scendere di peso anche se non sono magro non mi interessa)

grazie ancora a tutti..,

[Plinio750]

Molto ammortizzate, stabili, poca spesa ti direi Puma magnify, hanno schiuma che non è troppo morbida, non affondi col piede per questo le reputo stabili.
Occhio al numero se puoi provale e comunque basati sui cm non sul numero europeo che per Puma è differente.
Se guardi su you tube trovi qualcosa su quali scarpe scegliere per i piedi piatti.

[stefanorunner]

Molto ammortizzate, stabili, poca spesa ti direi Puma magnify, hanno schiuma che non è troppo morbida, non affondi col piede per questo le reputo stabili.
Occhio al numero se puoi provale e comunque basati sui cm non sul numero europeo che per Puma è differente.
Se guardi su you tube trovi qualcosa su quali scarpe scegliere per i piedi piatti.

grazie quindi mi devo impegnare a cercarle sempre con la schiuma?? queste che mi hai consigliato hanno un battistrada che non so quanto possa durare cisalfa me le da A2...

e queste ebay.it/itm/165969973249?amdata=enc%3A1Q-qGPv0bRSOgTP_qd9SCnA66&mkevt=1&mkcid=1&mkrid=724-53478-19255-0&toolid=20006&campid=5337770569&customid=fka6Te59Ffe2sPmQL-4s0g

immagino non andrebbero bene al massimo x passeggiata? carine però..