[DISCUSSIONE UFFICIALE] Brook Ghost 4

[Lightwolf]

Qualcuno ha idea di quanto possono durare le ghost4 ?
Le mie sono a circa 500 km fatti in un paio di mesi, però ora inizio a sentire qualche fastidio che di solito spunta a scarpe esaurite.
Sono stanco io oppure le scarpe già scariche?

[megatony99]

a questo ritmo in teoria hanno ancora circa 1 mese di vita a voler dare retta a chi dice che le A3 possono durare 700-800 km. poi penso dipenda dal terreno su cui corri di solito, dal tuo peso, ecc.

[Lightwolf]

Grazie Megatony, infatti le gliceryn 8 le portavo tutte a 750/800 km. Il mio peso e i ritmi sono abbastanza bassi da farmi orientare su delle A2 come prossima scelta per le mezze e i lavori di qualità.
Probabilmente è solo un pò di stanchezza e il calo delle temperature a crearmi difficoltà

[tomotomo69]

Salve ragazzotti!! Oggi ho acquistato le Ghost 4 dopo la prova statica e dinamica dell'appoggio. Mi sono sembrate molto piu comode della Mizuno Rider 14 che ho usato fin'ora unitamente alle Precision 10/11 sempre della Mizuno....qualche km di prova e poi vi dico cosa mi comunicano i miei piedi e le mie articolazioni!!!

[Lightwolf]

Grazie Megatony, infatti le gliceryn 8 le portavo tutte a 750/800 km. Il mio peso e i ritmi sono abbastanza bassi da farmi orientare su delle A2 come prossima scelta per le mezze e i lavori di qualità.
Probabilmente è solo un pò di stanchezza e il calo delle temperature a crearmi difficoltà

Stamattina ho fatto una sessione di 12km totali con ripetute sui 1600m a 3'45" e ora il piede mi dà abbastanza fastidio, credo che il problema sia il mio modo di correre che "stanca" le nuove Brooks prima del tempo.

[dunedain]

Stamani le ho prese anche io, con la serie 3 mi sono trovato bene, ma hanno gia più di 500km, dalla prossima settimana inizio a domarle( per modo di dire, non ho mai avuto grossi problemi con le scarpe)
Per ora ci sto facendo le faccende domestiche ma per questi ritmi meglio delle A2

[Forrest75]

come sono a livello di protezione ed ammortizzazione per podisti di 70 kg. con passo sui 4'30" al km. nelle 21k ?

[megatony99]

come sono a livello di protezione ed ammortizzazione per podisti di 70 kg. con passo sui 4'30" al km. nelle 21k ?

secondo me sono perfette per questi parametri. io sono 74 kg, ho quella media sulle mezze e sui 4:50 in maratona. le uso tranquillamente. l'ammortizzazione è proprio il punto di forza di queste scarpe secondo me

[tomotomo69]

secondo me sono perfette per questi parametri. io sono 74 kg, ho quella media sulle mezze e sui 4:50 in maratona. le uso tranquillamente. l'ammortizzazione è proprio il punto di forza di queste scarpe secondo me

24.10.10 Venice Marathon 4:07:33
27.03.11 Treviso Marathon 3:44:17
06.11.11 NYC Marathon 3:36:58
11.12.11 Reggio Emilia Marathon 3:26:07

Megatonyyy!! mi puoi dire come hai cambiato il tuo allenamento per ottenere questi Megamiglioramenti in maratona??...quntità, qualità, kilometraggio, tipo di allenamenti particolari......o usi il metodo Forrest Gump?..correre correre correre!!! ahaheheh!! complimeti davvreo per i tuoi risultati!!

[ivan63]

Qualcuno ha idea di quanto possono durare le ghost4 ?
Le mie sono a circa 500 km fatti in un paio di mesi, però ora inizio a sentire qualche fastidio che di solito spunta a scarpe esaurite.
Sono stanco io oppure le scarpe già scariche?

Secondo me sono scariche o quasi. Io dopo 500 km le cambio