quanti km al mese?

[marcj 335]

Con il tempo vorrei provarla ma manca ancora molto Floriana
in sti periodi spero per il tempo sono "MEZZO" stanco e demotivato.

Ma il 13 aprile volo in Tunisia e correro' tutta settimana asfalto e sabbia devo fare un buon pieno di KM.

[MARCO 'The Runner']

Una cartolina piccola piccola al tuo amicone dalla Tunisia magari gliela mandi tra una runnerizzata ed una nuotata vero, ne' ??? Ne aspetto una di complimenti pure dal Marocco .

[marcj 335]

Sarà fatto, caccia il tuo indirizzo in privato.

[corsamatta]

Con il tempo vorrei provarla ma manca ancora molto Floriana
in sti periodi spero per il tempo sono "MEZZO" stanco e demotivato.

Senti , da quello che leggo hai tanti km sulle gambe ormai, cos'è questo umore ? Segna una data sul calendario , segui una tabella di allenamento e poi ....vai!

[Now and forever]

Con il tempo vorrei provarla ma manca ancora molto Floriana
in sti periodi spero per il tempo sono "MEZZO" stanco e demotivato.

Senti , da quello che leggo hai tanti km sulle gambe ormai, cos'è questo umore ? Segna una data sul calendario , segui una tabella di allenamento e poi ....vai!

Brava Floriana!! Lo spirito di Annarella dà i suoi frutti!!

[marcj 335]

Ok bastonato a destra e sinistra è quello che mi serve, con Milano VOGLIO
portare a casa tanto entusiasmo. Grazie a tutti e due.

[annarella65]

Con il tempo vorrei provarla ma manca ancora molto Floriana
in sti periodi spero per il tempo sono "MEZZO" stanco e demotivato.

Senti , da quello che leggo hai tanti km sulle gambe ormai, cos'è questo umore ? Segna una data sul calendario , segui una tabella di allenamento e poi ....vai!

Mitica Flo
Aiutami un pò...

[runningmamy]

Ci sono anch'io: Marcj, niente scuse, capito?
Se no
Vieni a Torino il 19?

[MARCO 'The Runner']

Sarà fatto, caccia il tuo indirizzo in privato.

Uno dove mi alleno, quello del Cigno Centro Sportivo Polivalente, via Fiorani Domenico 74 Sesto San Giovanni MI, ho visto che nel post delle mie runnerizzate me lo avete lasciato.

L'altro arriva in pvt. - Cosi' se non mi sveglio in tempo per la Stramilano MI vieni a prendere a casa ...

Lo Scatenato.

[marcj 335]

Ci sono anch'io: Marcj, niente scuse, capito?
Se no
Vieni a Torino il 19?

Mamma mia le ragazze che botte mi mollano, sono al mare Silvia il 19 ma puo' essere per un'altra volta.