London Marathon - 22/04/2012
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Barbara
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Re: London Marathon - 22/04/2012
Grande Claudio!

"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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lilligas
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Re: London Marathon - 22/04/2012
Claudio, gran tempone!!!!!

42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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il wanz
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Re: London Marathon - 22/04/2012
claudio_c ha scritto:Grazie a tutti!chiuso in 3.06 e rotti....spettacolare...per ora mi fermo qui...a più tardi! Ciao da londra
il solito fermone....
Bravo Claudio!!!
10 km: 39' - La Ventuno del Cima 2013
1/2 maratona: 1h24'20" - La Ventuno del Cima 2013
maratona: 3h06'53" - PisaMarathon 2012
100 km: Passatore 2017 - 11h54'
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baldo
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Re: London Marathon - 22/04/2012
Chiuso in 4:14. Un po' di delusione c'è anche se x me i tempi hanno una importanza relativa
Fino al 21 miglio l'obiettivo era di stare sotto le 4h ed ero in media giusta x chiudere circa a 3:50. Poi una novità, negativa x me e inaspettata in quanto mai successo: crampi. Alla coscia dx, dietro. In pratica ho più camminato che corso x le ultime 4 miglia in quanto appena provavo a correre tornavano i crampi
Peccato. In ogni caso sono felice. X me portare a termine una maratona e' già un risultato eccezionale
Ciao a tutti e bravo x il tuo 3:06. Complimenti
Fino al 21 miglio l'obiettivo era di stare sotto le 4h ed ero in media giusta x chiudere circa a 3:50. Poi una novità, negativa x me e inaspettata in quanto mai successo: crampi. Alla coscia dx, dietro. In pratica ho più camminato che corso x le ultime 4 miglia in quanto appena provavo a correre tornavano i crampi
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Foia
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Re: London Marathon - 22/04/2012
Complimenti anche a Baldo
Non ho mai provato i crampi correndo, ma dev'essere terribile
Bravo per essere arrivato in fondo
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-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
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marcellide
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MaxF
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Re: London Marathon - 22/04/2012
La Ejjafini si è ritirata dopo il 30esimo km (è passata in 1:45:32), per crampi. Chissà se riproverà o lascerà strada alla Console per il terzo posto alle Olimpiadi..
Ha vinto Mary Keitany con il terzo miglior tempo di sempre: 2h18:37, proprio adesso che Madda e Sarah si avvicinavano..che disdetta!
Complimenti a Claudio, gran tempo e a Baldo, finire con i crampi è proprio poco piacevole, a me succede quasi sempre
Ha vinto Mary Keitany con il terzo miglior tempo di sempre: 2h18:37, proprio adesso che Madda e Sarah si avvicinavano..che disdetta!
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Ciao Krily, per sempre con me
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Roby Ao
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Re: London Marathon - 22/04/2012
Bravo Claudio

E complimenti a tutti i finisher
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20/04/10 incomincio a correre per realizzare un sogno: la maratona!
P.B. Mezza 1.30.31 -17/02/2013 (Vittuone)
P.B. Maratona 3.11.10 - 15/04/2012 (Milano)
Maratone fatte: Carpi, Firenze, Trieste, Milano e Berlino
Twitter: @robyfavre
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claudio_c
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Re: London Marathon - 22/04/2012
Ciao Baldo...mi dispiace leggere delle tue difficolta' ma si stato bravissimo a finire nonostante i crampi
grazie a tutti per i complimenti, mi fate arrossire
piu' passano le ore e piu' sono felice....aldila' del tempo (ottimo e francamente inaspettato....puntavo ad un tempo compreso fr le 3h10/3h15) quello che ha dell'incredibile e' stato l'incitamento del pubblico...42 km di urla, applausi e altro...se ci ripenso mi vien da piangere...l'emozione vissuta oggi non la dimentichero' per tutta la vita!
grazie a tutti per i complimenti, mi fate arrossire
piu' passano le ore e piu' sono felice....aldila' del tempo (ottimo e francamente inaspettato....puntavo ad un tempo compreso fr le 3h10/3h15) quello che ha dell'incredibile e' stato l'incitamento del pubblico...42 km di urla, applausi e altro...se ci ripenso mi vien da piangere...l'emozione vissuta oggi non la dimentichero' per tutta la vita!
Claudio
______________________________________________________
Miei PB
3K=10'10"
10K=36'
21=1.23.33
30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
100K=9.35.55
Magraid: 8.29.49
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insane
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- Iscritto il: 2 set 2008, 9:57
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Re: London Marathon - 22/04/2012
Complimenti ragazzi!!! 
Pain is temporary, glory is forever.
"Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio; se vuoi
conoscere una nuova vita, corri la Maratona."
Emil Zatopek
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