Andare a correre... a Lourdes dopo lavoro 18
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andang76
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Re: Andare a correre... a Lourdes dopo lavoro 18
Da qualche giorno sto frequentando un po' gruppi facebook sul running, e mi lasciano molto perplessi alcuni comportamenti.
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... a Lourdes dopo lavoro 18
Ma invece di fare ciò, perchè non ti unisci a valby e f12.... sono finanziati dalla mia fondazione per creare degli avambracci robotici che sparano raggi laser..... anche se al momento non sono molto produttivi...
" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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andang76
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Re: Andare a correre... a Lourdes dopo lavoro 18
Volentieri. dove ci iscrive?
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... a Lourdes dopo lavoro 18
Basta che scrivi alla fortezza della scienza, via Renato Cartesio 3,14 Vimodrone (mi)
Come rif mi metti la mission: costruire avambracci laser in grado di distruggere i robot creatori di disoccupazione, responsabili di danneggiare chi ha mutui trentennali.
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HappyFra
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Re: Andare a correre... a Lourdes dopo lavoro 18
Buongiorno aquile reali!!!
@andang76 non ti curar di quel marrano dalla rossa barba, è influenzato e vorrei dirti in preda a deliri da medicinali ma purtroppo è così sempre
Mando un bel pò di culø agli acciaccati raga, che periodaccio, come state oggi?
@Oruam64 mi dispiace per la rinuncia ma intanto hai ricominciato poi vedrai che pian piano tornerai ai tuoi tempi
Io ieri sera ho fatto 10km, ritmo CL come previsto e poi circa 5 bei allunghi in cui ho spinto bene, gambe all'inizio molto stanche e poi la perenne situazione che mi trascino da oramai qualche mese, quadricipiti doloranti già solo nel riscaldamento come se fosse l'inizio di una contrattura per capirci, poi dopo circa 5/6 km un pelino meglio ma sensazione che qualcosa non va, dopo gli allunghi, in cui non ho avuto nessun problema a fare ne a spingere sentivo le gambe completamente esaurite, come se avessi corso 100km
alla luce di questo, come scrivevo qualche post fa, ho chiamato il medico che mi ha prescritto una bella sfilza di esami del sangue + tiroide e compagnia bella, vediamo un pò
@andang76 non ti curar di quel marrano dalla rossa barba, è influenzato e vorrei dirti in preda a deliri da medicinali ma purtroppo è così sempre
Mando un bel pò di culø agli acciaccati raga, che periodaccio, come state oggi?
@Oruam64 mi dispiace per la rinuncia ma intanto hai ricominciato poi vedrai che pian piano tornerai ai tuoi tempi
Io ieri sera ho fatto 10km, ritmo CL come previsto e poi circa 5 bei allunghi in cui ho spinto bene, gambe all'inizio molto stanche e poi la perenne situazione che mi trascino da oramai qualche mese, quadricipiti doloranti già solo nel riscaldamento come se fosse l'inizio di una contrattura per capirci, poi dopo circa 5/6 km un pelino meglio ma sensazione che qualcosa non va, dopo gli allunghi, in cui non ho avuto nessun problema a fare ne a spingere sentivo le gambe completamente esaurite, come se avessi corso 100km
alla luce di questo, come scrivevo qualche post fa, ho chiamato il medico che mi ha prescritto una bella sfilza di esami del sangue + tiroide e compagnia bella, vediamo un pò
21: 1:50:49 - 2024 Verona
42: 3:58:33 - 2024 Barcellona
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phantomfh
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Re: Andare a correre... a Lourdes dopo lavoro 18
Il collo di bottiglia è Valby, se non mi dà le misure esatte del braccio robotico (che è in carico a lui) io non posso progettare e poi costruire il drone che li porta in volo.ludovico_van ha scritto: ↑26 mar 2026, 12:00 Ma invece di fare ciò, perchè non ti unisci a valby e f12.... sono finanziati dalla mia fondazione per creare degli avambracci robotici che sparano raggi laser..... anche se al momento non sono molto produttivi...
È frustrante lavorare così
Per la forma del drone pensavo a qualcosa del genere:

(se qualcuno se lo chiedesse: vola davvero! Un amico modellista lo ha fatto, volendo potrei farmi dare il progetto e replicarlo)
E quindi @andreac76 adesso corre indoor in norvegia, ma a breve correrà in turchia... ma sempre indoor
Il moribondo è sempre un bell'obiettivo, facile solo in apparenza perché significa che si è ripreso da poco e si è perso gran parte dell'allenamento.
2026: 21k: 1h44’55
2025: 21k: 1h45’49 - 42k: 4h02’01
PB: 10k: 46’07 - 21k: 1h39’52 - 42k: 4h02’01
2025: 21k: 1h45’49 - 42k: 4h02’01
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... a Lourdes dopo lavoro 18
Beh.... un design veramente originale devo dire.... non l'ho mai visto!!!
Ecco andang , ci servirebbe creatività qua.
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andreac76
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Re: Andare a correre... a Lourdes dopo lavoro 18
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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Valby
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Re: Andare a correre... a Lourdes dopo lavoro 18
Ma no F12 io stavo progettando i bracci sulla base di queste specifiche!!!


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10K: 46’05” Copenhagen 18/09/22
21.1K: 1h39’54” Copenhagen 18/09/22
42.2K: 3h53’54” Copenhagen 15/05/22
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Moran
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Re: Andare a correre... a Lourdes dopo lavoro 18
Ah, allora a me non servono, io ce l'ho venticinquennale.ludovico_van ha scritto: ↑26 mar 2026, 12:08 Come rif mi metti la mission: costruire avambracci laser in grado di distruggere i robot creatori di disoccupazione, responsabili di danneggiare chi ha mutui trentennali.
5k: 23'44" (all. 2022)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
