Strapanaro - San Damaso (MO) - 19/05/2013
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Re: R: Strapanaro 19/05/13 San Damaso (MO)
Doc sei in forma.........e gli allenamenti.......
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri--> qui <--come!

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Re: Strapanaro 19/05/13 San Damaso (MO)
ripreso ieri... FATICOSISSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSIMO!!!
a Padova non sarò un fiore ma per la Strapanaro spero di essere almeno lucido!!!](./images/smilies/eusa_wall.gif)

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Re: Strapanaro 19/05/13 San Damaso (MO)
Ecco come arrivai l'anno scorso....
Qualche amico sardo mi ha detto che è l'effetto della padania..... diventi verde....

Qualche amico sardo mi ha detto che è l'effetto della padania..... diventi verde....



UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
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Re: Strapanaro 19/05/13 San Damaso (MO)
Si si, sfottimi...ma attento che aumento gli spilli e non tutti nei polpacci !dottormela ha scritto:CACCHIO CHE BELLO!!!![]()
prima eravamo un duo, alla Stanlio e Olio, e ora siamo già un trio, alla Aldo, Giovanni e Crampolo!!!
e poi con i calzettoni a compressione, i crampi sono solo un ricordo!!!
SEI MIO...

metti già le mani avanti (o dietroStrapanaro spero di essere almeno lucido!!!

Paura ehhh???
ho già capito che come a Piacenza, ti devo portare al traguardo...

Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
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Re: Strapanaro 19/05/13 San Damaso (MO)
doc tu sei sempre in forma...anche perché sei in allenamento perenno... infatti per sopportare il Bisa sei sempre sul pezzo...chiunque altro sarebbe già crollato...ma tu... !dottormela ha scritto:ripreso ieri... FATICOSISSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSIMO!!!![]()
a Padova non sarò un fiore ma per la Strapanaro spero di essere almeno lucido!!!
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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Re: Strapanaro 19/05/13 San Damaso (MO)
ah, adesso è colpa mia
il Doc è il salvatore della patria
Adesso preparo anche il cartonato di enzo e ....vai di macumba !

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Re: Strapanaro 19/05/13 San Damaso (MO)
grazie enzo... tu si che mi capisci!!!
ma credimi che la mia è una vocazione... stare vicino ai più bisognosi è un dovere morale prima di tutto!

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Re: Strapanaro 19/05/13 San Damaso (MO)
a forza di frequentare questo thread è da una settimana che sto male....
cmq ragazzi non è per vantarmi ma l'annata 69 è decisamente migliore!!
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Corsa: 11 maratone, 18 mezze
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
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Re: Strapanaro 19/05/13 San Damaso (MO)
Guardate un po' qui
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=52&t=24159
Tutti invitati compresa Antonella

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