CHIEDO QUI PER LE MIE NUOVE SCARPE [DISCUSSIONE UFFICIALE]

[Doriano]

sì, direi che la tua pronazione merita la correzione di una A4 e le due scarpe che hai citato sono ok; forse meglio la kayano che è per podisti più pesanti, anche se tu sei al limite tra podisti pesanti e podisti medi (come principio generale)

[ChippZ]

E' ora di entrare finalmente nei post per le scarpe!
Dopo aver passato due anni con le mie NIKE DART 8 e DART 9 (categoria A3), usandole per lenti-medi e ripetute, quest'estate ho comprato il mio primo paia di chiodate marca Brooks Nerve.
In vista dei regali di natale, ho adocchiato anche delle scarpe da cross, le Brooks Mach 13.

Detto questo mi manca un tipo di scarpa da utilizzare per gli altri allenamenti/gare come le ripetute o gare su strada oppure altre corse veloci. Quindi starei pensando ad una scarpa di categoria A2, avete qualche consiglio in merito?
Grazie mille!

[gtsolid]

ciao a tutti.

ho qualche foto delle mie vacchie scarpe NIKE AIR MAX MOTO+ 6 prese ad aprile 2009 e che recentemente ho usate per correre su asfalto. dato che ho smesso di giocare a calcio, mi sono dato al running su strada.

http://img842.imageshack.us/img842/2928/47nb.jpg
http://imageshack.us/a/img203/919/0zx9.jpg
http://imageshack.us/a/img30/5998/ssxh.jpg

sono 1,86m per 74 kg. ho problemi alla schiena (2 piccole protusioni lombari) che spesso mi danno fastidio, soprattutto sul fondo medio e nelle ripetute. un paio di scarpe più morbide, accanto ad un lavoro di rafforzamento della cintura addominale penso siano il passo da compiere (dopo lastre, risonanze e pareri medici).
penso di essere neutro/leggero pronatore (dalle foto si vede?) e chiedevo consiglio.

percorro circa 15 km alla settimana seguendo un programma per i 3000m dal sito Albanesi.it

pensavo alle lunarglide scoprissi di essere leggermente pronatore, se no le vomero oppure taglio la testa al toro e prendo Mizuno Enigma 2. voi cosa dite? vorrei focalizzare il problema sulla schiena

[giovandry]

Buongiorno a tutti, sono nuovissimo del Forum e volevo subito scocciarvi chiedendovi una info sul mio primo paio di scarpe da running "serio"
Premetto che sono circa 2 mesi che corro almeno ci provo, sono alto 1,90 cm e pesavo 88 ora 86,8 i miei tempi si attestano circa a 26 minuti per 5km passo 5'15"/km e sto ancora migliorando di step in step.
Corro con un paio di adidas Duramo prese in offerta a 35 euro e le ho da circa 1 anno, avranno in totale 300 km.
Vorrei cambiarle ed andare su una asics gel pulse 5, sono leggermente pronatore....
Grazie a tutti!!

[giggio_145]

Ciao ragazzi sono un ragazzo di 18 anni di Napoli e faccio triathlon. Vi volevo chiedere un consiglio riguardo le scarpe. Io ho sempre usato a2 dell Adidas come le tempo 4 e ora le Boston 3 ma ora vorrei comprare un altro paio di scarpe da usare insieme alle mie Adidas. Vorrei comprare delle scarpe da usare per gara e per anamenti di qualità. Le mie gare di corsa sono 5 10km raramente provo la 21. La 10km la chiudo in 40' e la 5km in 17' (anche se questi sono tempi vecchi da aggiornare). Mi alleno 5 volte a settimana (circa 40km settimanali) quando ci alleniamo di fondo lento corriamo sui 4'50" 5' /km poi facciamo allenamneti con ripetute in salita altri con scatti allunghi ad esempio ieri ho fatto come lavoro centrale 8x (300m allunghi più 15" max). Che scarpe mi consigliate? Io stavo pensando a delle minimaliste ma nn penso facciano al mio caso. forse sono meglio delle a1 comne le asics Excel excel 33 2??

[giggio_145]

Dimenticavo grazie in anticipo

[Doriano]

@gtsolid: sei neutro con leggera tendenza alla supinazione: bene Vomero ed Enigma!
e cambia quelle scarpe, ormai sderenate!

@giovandri: con le pulse corri qualche rischio, sarebbe meglio una nimbus15...ma anche la pulse non dovrebbe farti male.
(passa alla sezione Benvenuti!! )

[bocca78]

Chi ha avuto esperienza di cambio scarpe da Asics a Brooke se il numero rimane lo stesso oppure le calzate sono diverse???
Vorrei provare le adrenaline ma devo comprarle on line perché il 15US non lo tiene praticamente nessuno.
Grazie

[rosmarc]

@ bocca78
credo non si possa dire in assoluto. Ci sono modelli per cui potrebbe valere la stessa taglia, altri no. Ad esempio, una Nimbus e una Ghost come taglia potrebbero essere (relativamente) simili, mentre una Nimbus e una Launch direi proprio di no.

[Utopico44]

Salve a tutti
Mi servirebbero un paio di scarpe universali per allenamenti,gare brevi (10km) ,mezze da adattare anche a qualche maratona.
Sono fortemente indeciso tra le Brooks Launch e le Saucony progrid mirage 3.
Premetto che sono alto 1.65,peso 60kg e corro mediamente sui 4.30 al km.
Quale delle due mi consigliate? Avete da propormi anche altre scarpe ?

Grazie