"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
10 Miglia Strapanaro 18/05/14 San Damaso (MO)
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
Bisa
- Guru
- Messaggi: 4533
- Iscritto il: 8 mar 2012, 15:15
- Località: Cremona
Re: 10 Miglia Strapanaro 18/05/14 San Damaso (MO)
Qui non basta la banca d'Italia....
Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
-
panros
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1383
- Iscritto il: 13 mar 2013, 10:59
- Località: padova-polverara
Re: 10 Miglia Strapanaro 18/05/14 San Damaso (MO)
Iscritta obiettivo divertimento e volata finale con mototata 
Sorridi anche se il tuo sorriso è triste, perché più triste di un sorriso triste c'è la tristezza di non saper sorridere.
J.M.
J.M.
-
zaffa
- Guru
- Messaggi: 3968
- Iscritto il: 25 nov 2011, 9:33
- Località: Venezia (centro storico)
-
mototata
- Guru
- Messaggi: 4527
- Iscritto il: 20 set 2010, 8:39
- Località: Marca Trevigiana
Re: 10 Miglia Strapanaro 18/05/14 San Damaso (MO)
Basta che la volata non sia di quelle che fan finire lunghe distese 
inviato dal mio microonde
inviato dal mio microonde
-
panros
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1383
- Iscritto il: 13 mar 2013, 10:59
- Località: padova-polverara
Re: 10 Miglia Strapanaro 18/05/14 San Damaso (MO)
Ah ah no dai 
Sorridi anche se il tuo sorriso è triste, perché più triste di un sorriso triste c'è la tristezza di non saper sorridere.
J.M.
J.M.
-
gian_dil
- Top Runner
- Messaggi: 5737
- Iscritto il: 10 mag 2012, 14:37
- Località: Milano Est
Re: 10 Miglia Strapanaro 18/05/14 San Damaso (MO)
Ecco....l'ho fatto....ISCRITTO 
fai correre anche tu il porcellino 
di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
di Running Forum, viewtopic.php?t=46765-
dilar2001
- Guru
- Messaggi: 4434
- Iscritto il: 11 mag 2010, 17:29
- Località: Roma Centro
Re: 10 Miglia Strapanaro 18/05/14 San Damaso (MO)
Andrea, alla fine mi sono convinto anche io e mi sono ISCRITTO alla competitiva.
la cosa strana, almeno per me, è che al momento non mi abbiano chiesto il pagamento della quota di 10,00 Euro.....pagherò direttamente sul posto la domenica mattina ??? 
la cosa strana, almeno per me, è che al momento non mi abbiano chiesto il pagamento della quota di 10,00 Euro.....pagherò direttamente sul posto la domenica mattina ???
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
-
gian_dil
- Top Runner
- Messaggi: 5737
- Iscritto il: 10 mag 2012, 14:37
- Località: Milano Est
Re: 10 Miglia Strapanaro 18/05/14 San Damaso (MO)
ecco svelato l'arcanoPodistica San Damaso ha scritto:Sì ci saranno banchetti divisi per nome, li ritirate il pettorale e pagate
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
di Running Forum, viewtopic.php?t=46765-
dilar2001
- Guru
- Messaggi: 4434
- Iscritto il: 11 mag 2010, 17:29
- Località: Roma Centro
Re: 10 Miglia Strapanaro 18/05/14 San Damaso (MO)
grazie gian_dil....mi era sfuggito ! 
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
-
MarcelloS.
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23101
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: 10 Miglia Strapanaro 18/05/14 San Damaso (MO)
Tu sarai nel banchetto "Giancarlo" 
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)