NOENE

[riccese]

io sono a 700 km con le sp01 +nimbus(1 paio e mezzo!!!) e continuo a trovare giovamento soprattutto nelle discese.
Ho fatto gli stessi percorsi in discesa con e senza noene, sempre con lo stesso tempo di riposo, più o meno alle stesse andature; ed ho notato che con le solette i DOMS post allenamento erano pressocchè inesistenti, rispetto all'allenamento svolto senza solette.

io nel dubbio continuo ad usarle felicemente!

(sono appoggio neutro)

[MadSeason]

Io ce le ho da 3 anni almeno. Vero che girando le scarpe non le uso sempre, ma stimo almeno 5000Km fatti

[axl03]

Ok grazie, per le vostre risposte. Anch'io da quando le utilizzo ho trovato benefici. Continuerò ad usarle anche con le nuove scarpe.

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[bebeto68]

Io ho le noene NO2 da circa 500km "molto caricati". Ho sentito differenze negli impatti in discesa e, inizialmente, anche su asfalto in pianura. Adesso mi sono talmente abituato che al cambio di scarpa passerò anche la soletta noene.
Forse nelle prime 3 settimane ho avuto qualche doloretto di assestamento, poi stop. Io le consiglio

[oscar56]

Non sento più i lamenti delle ginocchia, prossimamente quando ci sarà terreno fangoso, neve e ghiaccio metterò le sp01 nelle mie Salomon Crossmax ancora a metà vita e che uso abbastanza in inverno nelle sedute senza asfalto. Vedremo il risultato.

[tomaszrunning]

ragazzi,
ora farò una cosa che ho sempre criticato: postare una domanda senza aver letto il thread completo
scusate la mia trasgressione
la domanda: prendendo le solette noene, si riesce risuscitare la scarpa scarica?
ovvero: volevo correre la mara a Pisa con le Vomero 8. Purtroppo hanno già percorso più di 600 km e so che rischio di sentire dolori alle ginocchia dopo 2 orette di corsa. Inserendo le noene, riesco a ridare un pò di vita alle scarpe? riesco a zombizzarle?

[tomaszrunning]

Le ho utilizzate in scarpe diverse ( Brooks ghost, mizuno ultima, asics pulse) in tutti i casi le solette hanno migliorato il comfort, perfino con scarpe già un po scariche.

ok, ho trovato una dritta subito all'inizio... domani le cercherò in zona (se qualche negozio dello sport apre 8 dicembre...)

[tomaszrunning]

Le scarpe scariche possono avere dei cedimenti non proprio uniformi, le solette possono fare poco in quel caso...

ecco...

[tomaszrunning]

, o al massimo utili per chi appoggia pesantemente di tallone.

Purtroppo penso di essere tra questi

presente!

[tomaszrunning]

. Secondo me un 200k in più della vita media della scarpa potrebbe essere, sto sperimentando sulle mie Vomero9 di ormai 500km e vedremo.

ecco cosa vorrei sapere anch'io...