Lucca Half Marathon - 08/05/2016

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francesp
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Re: Lucca Half Marathon - 08/05/2016

Messaggio da francesp »

Grandi tutti! Leo, te agguanti pb con una regolarità disarmante :hail:

Due anni fa nonostante avessi inviato il certificato (dopo l'iscrizione) e avessi avuto l'ok me lo chiesero comunque al ritiro pettorale... fortunatamente me n'ero portato dietro una copia sennò mi rimbalzavano.
Ormai corro solo con la fantasia...
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Leoxgiusti Utente donatore Donatore
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Re: Lucca Half Marathon - 08/05/2016

Messaggio da Leoxgiusti »

@francesp faccio PB perché corro pochissime gare, e fra l'altro corro da relativamente poco tempo (tre anni e mezzo). Quindi come vedi non ho chissà quali segreti, se facessi tante gare come molti sul forum ovviamente non sarebbe sempre PB :wink:
5k: 21'15" (25/01/2014, allenamento)
10k: 42'11" (13/3/2016, La...strapazza)
21K: 1h29'56" (18/12/2016, Pisa (Half) Marathon)
42k: 3h22'58" (27/11/2016 XXXIII Firenze Marathon)

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Manu_79
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Re: Lucca Half Marathon - 08/05/2016

Messaggio da Manu_79 »

Eccomi anch'io!
Dopo questi temponi il mio ci sfigura, e non di poco! :emb: 2h02 e spiccioli, però ne vado fiera, perchè è la mia prima mezza, l'ho corsa tutta e mi sono anche divertita!!!
La giornata inizia con la sveglia prestino (6.30) bimbi giù dal letto, colazione classica e tutti in macchina: destinazione Lucca! Tutto come lo scorso anno, se non fosse che oggi i ruoli sono invertiti: oggi corre mamma!!! Ovviamente sono agitatissima, e l'agitazione aumenta quando arriviamo in città! Le strade vicino alle mura sono piene di runner che corricchiano, fanno stretching, si cambiano... noi cerchiamo il bagno chimico! :mrgreen:
Sono le 8.51, e sono ancora in villa Bottini, presto bisogna andare sulle Mura!!! Corricchio con mia figlia, il biondo e il babbo ci seguono a distanza. Arrivo sulle Mura, un bacio veloce a tutti e mi infilo tra la gente (solita sensazione di imbucata... ma che ci faccio qui?? questi corrono tutti sul serio!!)
Sono contenta che praticamente sta partendo il countdown, così non ho tempo di pensarci, in alto le mani e via, si parteeeeeeee!!!
I primi 5km li faccio con la mia collega che becco quasi subito alla partenza, i palloncini celesti delle 2h sono lontani, cerco di mantenere il contatto visivo 8) teniamo i 5.35, per lei è riscaldamento, per me è ... troppo! Così al sesto lei mi saluta e va (chiuderà in progressione, felicissima in 1h53, grande!!! :thumleft: ) e io cerco di rallentare un pò e mettermi sui 5.40 (che cmq per me è stratosferico, visto che al max lo tengo per 10km, in realtà l'ho tenuto per 16!!! :winner: ).
Il primo giro di mura quindi mi passa a chiacchera, decidiamo di fare i 30km a Ottobre :beer: sto bene e corro leggera! Anche il giro sulla strada mi passa veloce, il viale è costeggiato da pioppi[*] maestosi, ogni tanto una folata di brezza rinfrescante, arriviamo in città che non me ne rendo conto, passo i 10km in 57min (il mio 'PB' è 56min...) ed è tempo del secondo giro!
Di nuovo sulle mura, so che a breve vedrò i miei bimbi e divento impaziente... ed infatti eccoli!!! mi danno il 5 (anche il maratoneta! :salut: ) e una carica incredibile, le mura son già finite di nuovo!!! :mrgreen:
Siamo al 15mo km, sto bene e lo chiudo in 5.37 ma ahimè sarà l'ultimo a quel ritmo :cry: ma non mi perdo d'animo, questo non è un allenamento, è una gara, e non si molla nemmeno per un cm!!! :rambo: Se non mi portano le gambe lo farà la testa :batman: sono decisa a finire correndo, quindi rallento un pò e cerco di tenere botta (gli ultimi 5km saranno a una media di 5.56, ancora buono se considero che in allenamento i 20km li avevo fatti a una media di 6.05!) ancora il viale (ma quanto è lungo??) ancora il centro, ancora 1km... poi finalmente QUELLA CURVA!
La curva oltre la quale c'è il traguardo, c'è la mia bimba che mi aspetta per fare insieme gli ultimi metri (e tirava come una dannata!!! :lol: ) c'è il resto della famiglia e c'è la MEDAGLIA!!!!!!!
Potevo fare meglio? non lo so, ho dato tutto e sono felice!!!
Empoli, here we go!!! :batman:

[*]EDIT: il maratoneta mi segnala che sono TIGLI e non pioppi...
Ultima modifica di Manu_79 il 9 mag 2016, 10:15, modificato 1 volta in totale.
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Kitt
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Re: Lucca Half Marathon - 08/05/2016

Messaggio da Kitt »

Complimenti Manu!!!! :winner:
Emozioni grandissime, sei una mezza maratoneta! :beer:
Poi anche se conta poco è tra l'altro un grande tempo se lo paragoni ai tuoi lunghi o a Bolgheri di pochissime settimane fà...ma anche se lo rapporti al tuo PB sui 10. In gara è proprio tutta un'altra storia. :rambo: :thumleft:
Chry74
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Re: Lucca Half Marathon - 08/05/2016

Messaggio da Chry74 »

Ancora congratulazioni per il tempo, la gara ti ha dato forze inaspettate, adesso puoi programmare la maratona di Pisa ahah
3 km. 14'40"(16/08/15)
5 km. 23'57"(20/05/17)
10km. 49'27" (05/07/17) Dolo
21km 1h47'15" (17/12/17) Cittadella
42km 4h12'15" (25/03/18) Treviso
AliceM

Re: Lucca Half Marathon - 08/05/2016

Messaggio da AliceM »

Bellissimo ed emozionantissimo racconto Manu :cheerleader: :cheerleader: :winner:
Ora non ci sono più scuse: sei una mezza maratoneta a tutti gli effetti!!!! BRAVISSIMISSIMISSIMISSIMAAAAA :beer:
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Manu_79
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Re: Lucca Half Marathon - 08/05/2016

Messaggio da Manu_79 »

Da mezzasega a mezzamaratoneta!!!! :lol:
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AliceM

Re: Lucca Half Marathon - 08/05/2016

Messaggio da AliceM »

maddai ahahahahahahah sempre la solita disfattista ahahahahha mi fai morire :lol: :pirlun:
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Sky Mario
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Re: Lucca Half Marathon - 08/05/2016

Messaggio da Sky Mario »

Bravo Leox! :D
Quand'è Empoli? ;-)

Complimenti a tutti =D>
Soprattutto a chi era alla prima :thumleft:

Sky Mario
Viaggiatore Sognatore

PB:
1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
Maratone 2014:NapoliRomaRotterdamTriesteStoccolmaKohlnFrankfurtValenciaR.Emil.Trani
Tot. Maratone: 45
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mb70
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Iscritto il: 17 feb 2013, 20:59
Località: lucca

Re: Lucca Half Marathon - 08/05/2016

Messaggio da mb70 »

Brava @Manu 79!
Empoli il 21/5
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio

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