100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022

[simonerun]

Dovevano essere giorni decisivi per completare la preparazione (almeno su carta) al Passatore, ma ci si è messo di mezzo il Covid
Positivo da venerdì, è saltato il lungo principale di 58km della preparazione che insieme alla 50km di Romagna (non correrò neanche quella) mi avrebbero portato alla partenza.

Adesso è tutto parecchio più difficile (e già prima non era uno scherzo), mi do ancora un 25% di possibilità di partecipare, vediamo come sto quando sarò negativo e ricomincerò a correre....abbattuto sì , ma ancora non mollo!

[madferit]

Il ricambio alla colla. viaggiando con uno zainetto molto ''easy'' come ogni edizione, mi mancherà, sopratutto se il clima non sarà asciutto, ma pazienza, qualcuno sa invece qualcosa sui ristori?
Presumo che dopo la pandemia, non sarà come le scorse edizioni dove non avevi bisogno di nulla, oltre coraggio e gambe...

[kinkio]

Dovevano essere giorni decisivi per completare la preparazione (almeno su carta) al Passatore, ma ci si è messo di mezzo il Covid
Positivo da venerdì, è saltato il lungo principale di 58km della preparazione che insieme alla 50km di Romagna (non correrò neanche quella) mi avrebbero portato alla partenza.

Adesso è tutto parecchio più difficile (e già prima non era uno scherzo), mi do ancora un 25% di possibilità di partecipare, vediamo come sto quando sarò negativo e ricomincerò a correre....abbattuto sì , ma ancora non mollo!

In teoria se riesci a recuperare hai tempo per rifare il lungo da 58

[hfish]

Domenica notte ho fatto 32km di camminata @8.40/km, piu' per finire 8km di corsa @4.20/km
90% asfalto, 10% sabbia e sterrato
90% pianura, 5% salita, 5% discesa
Sono arrivato bello stanco, ma con ancora con un bel po' di benzina, per fortuna.

Considerando tutte le cose inattese che ho intorno in questo periodo, e' il lungo piu' lungo che riesco a fare...

Ho paura per la gara, ma sono moderatamente positivo

[madferit]

@hfish,dopo essermi infortunato a poche settimane dalla gara, ho deciso di portare la mia compagna al Passatore nel 2019, con un Lungo corso/camminato di 20km e una preparazione a 10giorni dalla gara...ci ha messo 18 ore, ma se l'intenzione è quella di finirla...nulla è impossibile !

[simonerun]

@kinkio si adesso l'incognita è vedere quanto avrà inciso questo stop per covid sulla condizione generale.....
La motivazione è, se possibile, ancora più alta; a breve (domani?) farò un primo test sui 10/12km, vediamo come va...

[hfish]

@hfish,dopo essermi infortunato a poche settimane dalla gara, ho deciso di portare la mia compagna al Passatore nel 2019, con un Lungo corso/camminato di 20km e una preparazione a 10giorni dalla gara...ci ha messo 18 ore, ma se l'intenzione è quella di finirla...nulla è impossibile !

Ho tre obiettivi:
1) non farmi male
2) finirlo
3) 19h 59m 59s

[madferit]

...pensa che per me l'obiettivo numero 1 è già andato a farsi benedire da tempo
questa è l'edizione della fascite plantare, puntiamo al secondo e terzo target!

[elenadv]

Visto che mi hanno tenuta buona l'iscrizione dal 2019 (rimandata x frattura caviglia) e il mio compagno ha deciso di farsi un lungo in bici Faenza-Firenze-faenza lasciando il camper a Faenza mi sa che partirò.
Obiettivo correre il più possibile (tranne salita ripida) e poi finire camminando attrezzata con tutto il necessario nello zaino (odio l'assistenza e lui si farà il giro in bici per cavoli suoi).
Preparazione indegna: l'ernia saltata fuori a dicembre mi ha bloccata su chilometraggi ridicoli fino ad un mese fa, ma visto che sono sopravvissuta al chianti ultra trail senza allenamento io CI PROVO!
Spero solo in un meteo clemente... sarà un'esperienza nuova fare un'ultra su strada da camminatore, spero che la testa regga (nelle gare su strada quando non sono più riuscita a correre mi sono sempre fermata, non sono mai riuscita a concepire le gare su strada camminando).
Sarà l'edizione del passatore dei forumendoli impreparati...ma in fondo quante volte ci è capitato di correre una gara senza incidenti di percorso durante la preparazione? Secondo me abbiamo più probabilità di farcela di chi si sente troppo sicuro dei propri mezzi.

[Petronio]

@kinkio si adesso l'incognita è vedere quanto avrà inciso questo stop per covid sulla condizione generale.....
La motivazione è, se possibile, ancora più alta; a breve (domani?) farò un primo test sui 10/12km, vediamo come va...

Ma tranquillo, un mezzo scarico non fa mai male. In gare come queste (che non faccio) penso che l' importante sia arrivare riposati e il meno stressati possibile.