corsa o bicicletta? (2)
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Re: corsa o bicicletta? (2)
Beh da fermo non si sta sulla sella. Almeno sulla bici da strada. Credo pure sulla mtb, a meno che sia una per la discesa (credo).
Non ti preoccupare che Γ¨ facile! Fai le prove a casa, poi le primissime volte sei impacciato, poi vai via liscio come l'olio!
Non ti preoccupare che Γ¨ facile! Fai le prove a casa, poi le primissime volte sei impacciato, poi vai via liscio come l'olio!
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Re: corsa o bicicletta? (2)
Le sole volte che ho rischiato di non sganciarmi Γ¨ stato un paio di volte per non essermi fermato prima di arrivare a velocitΓ 0 su salite oltre il 20% in cui mi sono bloccato
Ma allβultimo momento con la disperazione si sono sganciati comunque (look)
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Re: corsa o bicicletta? (2)
Anchβio sono passato ai pedali con aggancio spd per la mtb, oltre a sfruttare meglio la pedalata cβΓ¨ il vantaggio, almeno per me, che, stando fermo il piede, il ginocchio lavora sempre in asse, non cβΓ¨ il rischio di movimenti strani del piede-ginocchio, che potrebbe essere negativo per le mie povere giunture
"πππ ππππβπ' πππ ππ π π‘πππβπππ' πππ ππ πππππππ?
ππππβπ' ππ πππππ π πππ π‘π, π πππ ππ ππ πππππ π’ππ πππ§π§π ππ π‘ππππ π‘ππ π‘π π ππππ π‘ππ§ππππ, πππ£ππππ ππππππ’ππ‘π π πβππ π πππβππππ‘ππππππππ! ππππβπ' ππ ππππ ππππππππ"
ππππβπ' ππ πππππ π πππ π‘π, π πππ ππ ππ πππππ π’ππ πππ§π§π ππ π‘ππππ π‘ππ π‘π π ππππ π‘ππ§ππππ, πππ£ππππ ππππππ’ππ‘π π πβππ π πππβππππ‘ππππππππ! ππππβπ' ππ ππππ ππππππππ"
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Re: corsa o bicicletta? (2)
@monzarun ecco a me Γ¨ capitato esattamente quello che dici coi flat . pensando di riuscire a farla poi mi son piantato . coi ganci sarebbe da ridere
21K : 1:59:08 - 2024/11/24 Mezza Palmanova
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Re: corsa o bicicletta? (2)
si sganciano,
figurati io sgancio sempre di destra in quel frangente entrambe le volte si Γ¨ aperto il sinistro
figurati io sgancio sempre di destra in quel frangente entrambe le volte si Γ¨ aperto il sinistro

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Re: corsa o bicicletta? (2)
Il casino Γ¨ ripartire da fermi sulle salite 

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Re: corsa o bicicletta? (2)
Si riparte in discesa, ne risente l'orgoglio ma se uscite da soli almeno non vi vede nessuno. 

PB (Poor Beast): 100m - 9"58 / 42km - 2h01'09"
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Founder of do not bust my balls.
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Re: corsa o bicicletta? (2)
Dopo anni di pedali da corsa sono passato agli spd (ambo i lati) e relative scarpette. Mettendo insieme la velocitΓ di aggancio e la facilitΓ di camminate mi chiedo come mai non abbia fatto prima il cambio.
3000 m: 11'36"
5000 m: 19'40"
10 km: 42'01" (transito mezza)
21 km: 1h28'56"
Maratona: 3h32'38"
Dall'asfalto alla terra, e viceversa.
5000 m: 19'40"
10 km: 42'01" (transito mezza)
21 km: 1h28'56"
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Re: corsa o bicicletta? (2)
Ritirata ieri la Domyos challenge bike e resa stamattina, sarà ma uscita difetto fabbrica non si abbassava la sella e comunque non si connetteva a tacx e quindi tesa⦠mi tocca ordinare la Tacx t8000
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Re: corsa o bicicletta? (2)
io te lo avevo detto di lasciar stare Domyos per gli attrezzi cardio....smart bike tacx ce l'ho da Agosto ed Γ¨ stato il miglior acquisto assieme al C2 indoor rower e skierg
NYC 3h 04'-Berlin 3h14'-Paris 3h12'-Venice 3h 07'-Chicago 3h00'28"-Florence 3h05'-Boston 2018 Finisher-Gran Paradiso,GTC 60km,Licony Trail 60 km,Cortina Trail,UltraBericus,Etna Trail,Asinara UltraTrail,Mozart100,Tuscany Crossing