L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
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erman67
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Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
Di mattina 170gr di yogurt, anche se greco, mi fanno bau anche se la mia colazione non è particolarmente abbondante. Ma cmq 1/2 lt di latte (con caffè e nesquik) e una decina di biscotti o torta tipo "panettone".
Non hai fame a ora di pranzo?
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5Km: 21'55" CXP - Vigodarzere 06/02/2014
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Artorias
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Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
Chiaramente sì,ma non è un grande problema dato che sono un amante dei piatti ipocalorici mangiati ìn quantità industriali(ho toccato vette di 1,5kg di minestrone in una serata..e piu' volte)
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erman67
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Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
Mah? ... a cosa servirĂ mangiare 1,5kg di minestrone?
... per fortuna non sono un salutista va!
... oh ovviamente si scherza. Ognuno ha i suoi gusti.
Questa sera ho mangiato poco ma quando corro a piedi, a differenza che con la bici, mi si chiude un po' lo stomaco.
Quindi solo una piadina con squacquerone e prosciutto crudo (piadina da poco piĂą di un etto, con 1 etto e 1/2 di squacquerone e 3 fette di prosciutto tagliato non fine) e mentre aspettavo che la piadina si scaldasse nella padella sempre tre fette di prosciutto in libertĂ
. Poi un paio di biscotti (gocciole pavesi) accompagnati da tre/quattro cucchiaini di nutella

Però mi sa che tra un'oretta mi si apre lo stomaco e tocca far merenda
Questa sera ho mangiato poco ma quando corro a piedi, a differenza che con la bici, mi si chiude un po' lo stomaco.
Quindi solo una piadina con squacquerone e prosciutto crudo (piadina da poco piĂą di un etto, con 1 etto e 1/2 di squacquerone e 3 fette di prosciutto tagliato non fine) e mentre aspettavo che la piadina si scaldasse nella padella sempre tre fette di prosciutto in libertĂ
Però mi sa che tra un'oretta mi si apre lo stomaco e tocca far merenda
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Artorias
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Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
non è una questione di "a cosa serve"...a me piace il minestrone
e sono contento del fatto che sia cosi' ipocalorico da permettermi di sgarrare perfino con le sue di quantitĂ ,a volte
p.s. ma fatemi capire,in questo topic da 1 a 10 quanto sono considerate uno sgarro 2 pizze al sabato?
p.s. ma fatemi capire,in questo topic da 1 a 10 quanto sono considerate uno sgarro 2 pizze al sabato?
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erman67
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Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
ipocalorico e sgarrare non vanno d'accordo .... per sgarrare ci vanno cose gorde e ipercaloriche ... altrimenti è troppo facileArtorias ha scritto:e sono contento del fatto che sia cosi' ipocalorico da permettermi di sgarrare perfino con le sue di quantità ,a volte![]()
6--p.s. ma fatemi capire,in questo topic da 1 a 10 quanto sono considerate uno sgarro 2 pizze al sabato?
5Km: 21'55" CXP - Vigodarzere 06/02/2014
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sammy1987
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Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
Piacerebbe anche a me sgarrare con carote, insalata e minestrone!
io in questo periodo, quando vedo una vaschetta di gelato, non rispondo piĂą di me stessa...
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ste72
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Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
Maggio è andato per fortuna, con tante feste di compleanno.
Ieri sera invece alla festa di fine anno scolastico di mia figlia c'era un menu semplice: pizza e dolci.
Buona prestazione per me: una pizza maxi con tutto, accompagnata da 3 birre. E poi una panna cotta, due fette di crostata, una di strudel.
ChissĂ come mai dopo 4 ore di sonno mi sono svegliato con un monoblocco al posto dello stomaco...
Ieri sera invece alla festa di fine anno scolastico di mia figlia c'era un menu semplice: pizza e dolci.
Buona prestazione per me: una pizza maxi con tutto, accompagnata da 3 birre. E poi una panna cotta, due fette di crostata, una di strudel.
ChissĂ come mai dopo 4 ore di sonno mi sono svegliato con un monoblocco al posto dello stomaco...
10 km: 38'50'' (gennaio 2021 allenamento)
21,1 km: 1h23'10'' (07.03.2021 Brugnera - PN)
42,2 km: 3h00'54'' (24.10.2021 Venezia)
6 ore km 66,3 (15.06.2025 Buttrio)
100 km 11h10' (05.07.2025 Asolo)
12 ore km 120,97 (21.09.2025 Verona)
GC: sdl72
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Artorias
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Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
Arrivato il papĂ con un chilo di ricotta di mucca..non la vedevo da mesi..nettare degli dei,ho paura degli atti inconsulti che potrei commettere..
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erman67
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Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
Io gli atti inconsulti li farei per una delle tre.... 

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fujiko
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Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
Erman me ne sono sparata una due settimane fa a s. gimignano....se ci penso svengo davanti al panino che sto trangugiando
sammy, ti capisco
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