Sportivi, donate sangue!

[gab_spencer]

Io mi sono dovuto cancellare dall'elenco donatori
Purtroppo è successo che nelle ultime 3/4 donazioni e tentativi di donazione ci sono sempre stati problemi, le mie vene sono troppo piccole e l'unica buona ormai non teneva più l'ago dell'avis e si rompeva ancora prima di iniziare la donazione.
A 33 anni non è il caso di distruggersi le braccia che poi non si sa mai che in futuro per qualsiasi imprevisto possano servire le vene.

A malincuore chiudo la mia breve carriera (iniziata nel 2006) con 34 donazioni. Peccato davvero! Ci sono rimasto un po' male

[poco82]

Peccato! Però non te la prendere, la prima cosa è la tua salute.
Magari puoi pensare di contribuire in qualche modo nell'Associazione...

[El_Gae]

Ti capisco Gabriele, quando anni fa venni sospeso a tempo indeterminato come donatore restò un irrisolto che mi trascinai per anni. D'altro canto hai perfettamente ragione a fermarti se non c'è piena compatibilità.

[tomaszrunning]

Auguri a tutti noi!
https://www.salute.gov.it/portale/news/ ... 5%20giugno.

[elteo79]

Ciao a tutti,
Per la prima volta nella mia vita le analisi del sangue post donazione mi hanno visto leggermente carente di ferro (valore emoglobina leggermente sotto il limite inferiore), con tanto di foglietto in cui si consigliava una dieta ricca di ferro, dal giorno dopo ho iniziato a prendere tutti i giorni l'integratore (da supermercato) di ferro della Equilibra, il mio allenamento è più o meno il medesimo di tre mesi fa, 8-10 ore la settimana divise nei vari sport (triathlon), per lo più a bassa intensità.
Ora sono passati tre mesi e domani andrò a donare nuovamente, sono curioso di vedere se qualcosa sia o meno cambiato.
Voi avete mai avuto questo problema, come lo avete risolto?

[alemercuzio]

sono fermo con le donazioni da qualche mese ma ci sono anche io.
Alla prima donazione (una decina di anni fa) trovarono valori molto bassi di ferritina così passai al plasma. Nel 2017 si è scoperto che sono celiaco quindi dieta aglutinata e donazione di sangue approvata. Ultimamente ho aumentato i km e ho preferito tornare alle donazioni di plasma

@elteo se i valori non fossero nella norma chiederei ocnsiglio in occasione del vaccino, eventualmente optando per il plasma (mooolto più lungo e noioso, ma a parte l'ago più grande dovrebbe essere meno "debilitante")

[poco82]

Anni fa anche io avevo ferretina bassa. Non correvo ancora.
Per 2-3 anni facevo un po' alternanza plasma-intero, un po' donazione ogni 6 mesi.
Poi i valori sono tornati nella norma e continuo a donare regolarmente ogni 3 mesi, intero o plasma a seconda delle necessità del reparto.

[Arla]

Io ho iniziato ad avere il ferro basso da quando corro, pare sia un problema abbastanza comune, risolto abbastanza con la spirulina!
Adesso almeno non mi fanno più storie quando vado a donare!

[elteo79]

Attendo le analisi (questo giro toccano le analisi complete) ma sebrerebbe che abbia ancora l'emoglobina un po' bassina, se n'è accorta la dottoressa dalla verifica con puntura del dito.
Dono da quando ho 18 anni e lo faccio con piacere, se il problema dovesse persistere penso inizierò col passare da una donazione ogni 3 mesi a una ogni sei mesi.

[domk]

Ciao elteo79,
Una volta mi hanno fatto l'analisi dell'emoglobina anche a me con la puntura al dito, beh nonostante fossi entro i limiti il valore riportato dalla puntura era di circa 1.5 punti più basso rispetto a quello delle analisi. Infatti da me lo hanno tolto e sono tornati a fare il prelievo normale. Se ce lo avevi basso ti facevano l'emocromo tramite prelievo.
Io avrei preferito la puntura al dito perché più veloce però capisco che con risultati così poco affidabili c'è poco da fare...