[DIARIO] si inizia "scherzando" per proseguire sul serio!

Racconta le tue storie di passione e sudore

Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76

Bely
Ultramaratoneta
Messaggi: 1453
Iscritto il: 18 mar 2014, 13:51
Località: Warrington (UK)

Re: [DIARIO] si inizia "scherzando" per proseguire sul serio!

Messaggio da Bely »

Appena di rientro da Prestwold :D Primi 4 km di circuito asfaltato piattissimo, quinto sterrato con sassi, seconda meta' su e giu' per le colline. Ma grazie al mio pacer :love: viene fuori ugualmente lo split negativo e va via 1'45". Trema malefico vegliardo
Immagine
10k:1h01'29"(Manchester 2016)
21.1k:2h21'11"(Bournemouth 10/15)
42.2k: 5h46'05" (Race for Life London 2016)

Now is no time to think of what you do not have. Think of what you can do with what there is
Avatar utente
Eli81
Ultramaratoneta
Messaggi: 1040
Iscritto il: 9 ott 2014, 11:31
Località: BG - Nella bassa

Re: [DIARIO] si inizia "scherzando" per proseguire sul serio!

Messaggio da Eli81 »

Bravissima Bely!!!!
Un giorno guarderò il mio metabolismo negli occhi e, ridendo, alzerò il dito medio
Avatar utente
Enabime
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 570
Iscritto il: 25 set 2014, 19:04

Re: [DIARIO] si inizia "scherzando" per proseguire sul serio!

Messaggio da Enabime »

Complimenti Bely!
Avatar utente
gianmarcocordella
Top Runner
Messaggi: 10112
Iscritto il: 2 mar 2014, 13:02
Località: Striano (NA)

Re: [DIARIO] si inizia "scherzando" per proseguire sul serio!

Messaggio da gianmarcocordella »

Se ti da 10.08 significa che sei passata intorno agli 1h01 alto i 10 precisi
Da garmin ti mancano solo un minutino :thumleft:
ci sei quasi
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
Avatar utente
Matric81
Guru
Messaggi: 2659
Iscritto il: 16 mar 2012, 0:34

Re: [DIARIO] si inizia "scherzando" per proseguire sul serio!

Messaggio da Matric81 »

Grandissima prestazione! Brava!
Bely
Ultramaratoneta
Messaggi: 1453
Iscritto il: 18 mar 2014, 13:51
Località: Warrington (UK)

Re: [DIARIO] si inizia "scherzando" per proseguire sul serio!

Messaggio da Bely »

Ooooh grazie a tutti! sono cosi' sollevata per il fatto che qualcosa finalmente sembra muoversi! :mrgreen:
@Gianmarco ci ho guardato per curiosita': con un calcolo a spanne ti avrei dato ragione, invece sorpresa... da Garmin sarebbe stato 1h 02' 01', il che significa che ho fatto gli ultimi 80 metri a 4'25" :lol: che volatona finale eh :lol:
10k:1h01'29"(Manchester 2016)
21.1k:2h21'11"(Bournemouth 10/15)
42.2k: 5h46'05" (Race for Life London 2016)

Now is no time to think of what you do not have. Think of what you can do with what there is
Avatar utente
gianmarcocordella
Top Runner
Messaggi: 10112
Iscritto il: 2 mar 2014, 13:02
Località: Striano (NA)

Re: [DIARIO] si inizia "scherzando" per proseguire sul serio!

Messaggio da gianmarcocordella »

:doh:
Vabbè adesso vai per tappe 1' a gara e ci siamo
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
Avatar utente
elisa udine
Guru
Messaggi: 2700
Iscritto il: 24 ago 2014, 22:26

Re: [DIARIO] si inizia "scherzando" per proseguire sul serio!

Messaggio da elisa udine »

Bravissima!!!!!! :winner:
21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
viewtopic.php?t=40338 :flower:
Bely
Ultramaratoneta
Messaggi: 1453
Iscritto il: 18 mar 2014, 13:51
Località: Warrington (UK)

Re: [DIARIO] si inizia "scherzando" per proseguire sul serio!

Messaggio da Bely »

Grazie Elisa :flower:

allora, visto che effettivamente Blackpool è troppo vicina per vedere chissà che, abbiamo cercato qualcosa per settembre ma non c'è nulla in un raggio ragionevole... quindi Gianfranco ha trovato una 10km a Birchwood (20 minuti da dove lavoro), il 23 agosto, e ha iscritto entrambi 5 minuti fa :afraid:
Lì comunque una buona prestazione suonerebbe bene visto che sarebbero esattamente 18 mesi da quel giorno di febbraio in cui ho annaspato per la prima volta correndo e camminando per una ventina di minuti... 18 mesi... un doppio parto :mrgreen:
mi sa tanto che il marito finché non mi vede fuori da questo tunnel non si dà pace... fermatelo!
10k:1h01'29"(Manchester 2016)
21.1k:2h21'11"(Bournemouth 10/15)
42.2k: 5h46'05" (Race for Life London 2016)

Now is no time to think of what you do not have. Think of what you can do with what there is
Avatar utente
gianmarcocordella
Top Runner
Messaggi: 10112
Iscritto il: 2 mar 2014, 13:02
Località: Striano (NA)

Re: [DIARIO] si inizia "scherzando" per proseguire sul serio!

Messaggio da gianmarcocordella »

Nono
Sei tu che devi corrergli dietro :D
Ormai son convinto che sei a un passo da sto moribondo e devi acciuffarlo una volta per tutte :asd2:
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)

Torna a “Storie di Corsa”