L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

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giokaos
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

Messaggio da giokaos »

Per me questa cena non sarebbe un castigo, anzi, da leccarsi i baffi :sbav:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
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Petronio
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

Messaggio da Petronio »

giokaos ha scritto: 3 dic 2018, 20:00 Cena castigo: petto di tacchino e broccolo lessati più 4 carote crude, acqua.
Per i miei standard, non male. :wink:
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
Dr.Kriger
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

Messaggio da Dr.Kriger »

Ma siete tutti i dieta? Chi fa ancora bella vita con tortellini, pizza e birra? :beer:
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giokaos
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

Messaggio da giokaos »

Era solo la cena di ieri! Pranzo di oggi: pasta al pomodoro piccante e verdure di contorno...
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Dr.Kriger
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

Messaggio da Dr.Kriger »

Eh appunto, è un castigo o.o Se vado io a mangiare così a cena, o non dormo per i crampi o mi sveglio con i crampi! :asd2: A meno che tu non abbia quasi del tutto smesso di fare sport...
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giokaos
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

Messaggio da giokaos »

Smesso di fare sport direi di no...
Ma poi devo confessare: prima di andare a letto ci è scappata una fettina di salame dolce, ma proprio piccola 😁
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Dr.Kriger
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

Messaggio da Dr.Kriger »

Almeno quello :asd2: Mangiare qualcosa prima di coricarsi, o almeno un paio di ore prima, ti concilia con il sonno e non è vero che fa ingrassare :asd2:
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giokaos
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

Messaggio da giokaos »

Ben detto!
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Petronio
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

Messaggio da Petronio »

Spesso anche io mangio qualcosa prima di andare a letto... per lo più mela. In questo periodo, un pochino di formaggio.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
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42 km: 2.59.13 (2014)
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giokaos
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

Messaggio da giokaos »

Petronio ha scritto: 4 dic 2018, 16:43 un pochino di formaggio.
Di solito un po di ricotta, o un pezzetto di fondente.
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