svolazzini o ciclisti ?

Cosa indossare, quando e come

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erman67
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Re: svolazzini o ciclisti ?

Messaggio da erman67 »

La uso in alcuni punti di maggior frizione tipo alle due estremità dei metatarsi (interno ed esterno) e sulle e tra le dita in modo che scivoloni tra loro. Però di solito nelle lunghe distanze.
5Km: 21'55" CXP - Vigodarzere 06/02/2014
9,67km: 42'10" - 2° BOOM RUNNING DAY 16/05/2015
Mezza maratona: 1h35'14" - Moonlight Half Marathon 23/05/2015
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peppepeppe75
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Re: svolazzini o ciclisti ?

Messaggio da peppepeppe75 »

Ma in sostanza in cosa è utile? Per la vesciche? O c'è un motivo tecnico di fondo?
PB 1 km: 4'27" ( allenamento)
PB 3 km: 15'10" (allenamento)
PB 5 km: 25'50" una garetta nel pavese che non ricordo.
PB 10 km: 45'29" trofeo montestella 2014
PB 21 km: 1h 43' 19" Pavia 2014
PB 42 km: forse non la farò mai
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erman67
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Re: svolazzini o ciclisti ?

Messaggio da erman67 »

Per evitare vesciche, per ammorbidire qualche parte di pelle più inspessita. Tra le dita perché mi da fastidio che facendo attrito tra loro si "incastrino" anche se mi capita più che altro con scarpe un po' più strette nell'avanpiede.
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peppepeppe75
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Re: svolazzini o ciclisti ?

Messaggio da peppepeppe75 »

Oggi ho fatto 18 km con gli svolazzini :shock: Miiii che irritazione da paura :pale: :pale: :pale: Da questa esperienza :afraid: posso dire che per i lunghi userò i ciclisti =D> =D> =D>
PB 1 km: 4'27" ( allenamento)
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jean
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Re: svolazzini o ciclisti ?

Messaggio da jean »

Guarda che io usando la nivea ci ho fatto anche più di 100km senza problemi...
Immagine
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peppepeppe75
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Re: svolazzini o ciclisti ?

Messaggio da peppepeppe75 »

So ma ne devi mettere una quintalata... :shock: cavolicchia come mi brucia l' interno coscia... :cry:
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Re: svolazzini o ciclisti ?

Messaggio da jean »

Mah,io la metto sempre onde evitare brutte sorprese,ma la prendo con un dito e ne lascio un po' per gamba all'altezza del bordo del pantaloncino.Hai per caso le cosce un po' ''cicciotte''?
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peppepeppe75
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Re: svolazzini o ciclisti ?

Messaggio da peppepeppe75 »

No direi cicciotte proprio no :shock: :shock: :shock: . A me si è irritato l' interno coscia.
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erman67
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Re: svolazzini o ciclisti ?

Messaggio da erman67 »

beh magari più muscolate di un "normale" runner :)
Io ho le gambe "cicciotte" con gli addutore che sfregano tra di loro ... infatti uso i ciclisti :)
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peppepeppe75
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Re: svolazzini o ciclisti ?

Messaggio da peppepeppe75 »

Beh si, più muscolare di un runner si, la bici da corsa ha fatto un bel lavoro in tal senso. Ma sono abbastanza lineari. :mrgreen: Dai senò divento vanitosa :P . :emb:
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