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heidy
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da heidy » 9 nov 2012, 11:48
ingpeo ha scritto: Domani vado a fare il pieno al gommone, per tornare a casa domenica.
Porta anche il salvagente che io non so nuotare
Quello con la papera grazie
Flo
La vita è quella cosa che ci accade mentre siamo occupati in altri progetti
Alan
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da Alan » 9 nov 2012, 11:50
Ho dato una rapida occhiata..... un'amico mi ha detto domenica
30mm in 3 ore ..... AIUTO!!!!
ingpeo
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da ingpeo » 9 nov 2012, 11:51
Ok
Comunque, ad essere sincero mi dispiace di più la pioggia nel dopogara rispetto a quella che prenderemo correndo. Sarà una bella bolgia.
MarcelloS.
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da MarcelloS. » 9 nov 2012, 11:55
PB:
21K :1:22:50('11) - 42K :2:59:49('12)
100K :8:57:38('18) - 6h :70,942*('20) *no Fidal
12h :121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h :200,920 km('17)
Backyard :31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone: 22+1 eco - Ultra: 114 (2 ritiri)
rogeraccio
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da rogeraccio » 9 nov 2012, 12:00
mototata ha scritto: ...quanta acqua quella volta...
Ommaria che lavada...
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
Mad Shark
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da Mad Shark » 9 nov 2012, 12:33
rogeraccio ha scritto: Aggiorniamo perché alla fine abbiamo deciso di portarci anche la pupa
P.S. porta anche il computerino della tua bimba....così vediamo se da giugno Marcello è migliorato
Next Trail:
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lilligas
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da lilligas » 9 nov 2012, 12:37
Tutto è pronto, aspetto di uscire dal lavoro, stasera arrivo da Marcello e ci si vede domani!! Che bello conoscervi tutti!!!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
MarcelloS.
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da MarcelloS. » 9 nov 2012, 13:17
PB:
21K :1:22:50('11) - 42K :2:59:49('12)
100K :8:57:38('18) - 6h :70,942*('20) *no Fidal
12h :121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h :200,920 km('17)
Backyard :31h - 207,8 km('23)
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Maratone: 22+1 eco - Ultra: 114 (2 ritiri)
MarcelloS.
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da MarcelloS. » 9 nov 2012, 13:18
PB:
21K :1:22:50('11) - 42K :2:59:49('12)
100K :8:57:38('18) - 6h :70,942*('20) *no Fidal
12h :121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h :200,920 km('17)
Backyard :31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone: 22+1 eco - Ultra: 114 (2 ritiri)
crop74
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da crop74 » 9 nov 2012, 14:13
lilligas ha scritto: Tutto è pronto, aspetto di uscire dal lavoro, stasera arrivo da Marcello e ci si vede domani!! Che bello conoscervi tutti!!!
tutti ???
ho smesso di correre da 2 settimane e già mi hanno dimenticato
Le mie maratone :
2010 :Coast to Coast
2011 :Berlino
2014 :Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze
2017 :Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna
2018 : white marble, Boston
2019 : Stoccolma, Chicago
Best : Terre Verdiane 3h09'31"
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