Cena a Roma 6 DICEMBRE
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
-
Chilis
- Top Runner
- Messaggi: 6377
- Iscritto il: 11 ott 2009, 21:09
- Località: Ciampino
Re: Cena a Roma 6 DICEMBRE
Buona cena ragazzi divertitevi!
-
maumau1
- Top Runner
- Messaggi: 8467
- Iscritto il: 12 set 2009, 22:05
- Località: Roma (proveniente da Martano - Le)
-
Freccia29
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 500
- Iscritto il: 4 ott 2012, 23:19
- Località: Roma (Infernetto)
Re: Cena a Roma 6 DICEMBRE
ho finito proprio ora un pranzo leggero, in attesa della cena di questa sera 
----------------------------
5k-21'06"(1Giu13-Corri Oltre)
10k-43'57"(8Dic13-Best Woman)
Mezza-1h34'35"(1502Mar14-RomaOstia)
30k-2h31'48"(13Ott13-30 Mare di Roma)
Maratona-3h41'47"(24Nov13-Firenze Marathon)
5k-21'06"(1Giu13-Corri Oltre)
10k-43'57"(8Dic13-Best Woman)
Mezza-1h34'35"(1502Mar14-RomaOstia)
30k-2h31'48"(13Ott13-30 Mare di Roma)
Maratona-3h41'47"(24Nov13-Firenze Marathon)
-
gravity
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 941
- Iscritto il: 18 gen 2012, 10:04
- Località: Roma
Re: Cena a Roma 6 DICEMBRE
Ci vediamo stasera 
5k Race for the cure 2012 18.49
10k Corriamo al Tiburtino 2012 38.45
15k Trofeo Lidense 2013 59.33
21k Pisa Half Marathon 2015 1.26.17
42k Maratona di Valencia 2015 3.11.32
10k Corriamo al Tiburtino 2012 38.45
15k Trofeo Lidense 2013 59.33
21k Pisa Half Marathon 2015 1.26.17
42k Maratona di Valencia 2015 3.11.32
-
Robertino
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 871
- Iscritto il: 24 gen 2012, 10:30
Re: Cena a Roma 6 DICEMBRE
Ragazzi e ragazze stasera purtroppo non potrò essere dei vostri per una serie di impegni.
Domenica mentre alcuni di voi sfrecceranno alla Best Woman io sarò sempre a Fiumicino (ma in aereoporto) destinazione USA. Viaggio di nozze di tre settimane on the road tra stati centrali e spiagge della Florida. Porterò le scarpette anche se credo che tornerò sicuramente "cicciotello"
Auguro a tutti buone corse e buon Natale! Ci vediamo nel 2014!
Domenica mentre alcuni di voi sfrecceranno alla Best Woman io sarò sempre a Fiumicino (ma in aereoporto) destinazione USA. Viaggio di nozze di tre settimane on the road tra stati centrali e spiagge della Florida. Porterò le scarpette anche se credo che tornerò sicuramente "cicciotello"
Auguro a tutti buone corse e buon Natale! Ci vediamo nel 2014!
Robertino
10 km: 34.42
21,097 km: 1.15.36
42,195 km: 2.42.33
10 km: 34.42
21,097 km: 1.15.36
42,195 km: 2.42.33
-
dilar2001
- Guru
- Messaggi: 4419
- Iscritto il: 11 mag 2010, 17:29
- Località: Roma Centro
Re: Cena a Roma 6 DICEMBRE
a stasera e.....buon viaggio di nozza a Robertino 
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
-
tolly
- Top Runner
- Messaggi: 6507
- Iscritto il: 13 lug 2009, 11:47
- Località: Roma
Re: Cena a Roma 6 DICEMBRE
Io ora faccio merenda che se no a stasera non ci arrivo 
-
marcob
- Guru
- Messaggi: 2845
- Iscritto il: 15 lug 2010, 18:19
Re: Cena a Roma 6 DICEMBRE
Ragazzi buona cena, vi abbraccio tutti virtualmente
Corro nel vento e canto...
-
davide1977
- Top Runner
- Messaggi: 8392
- Iscritto il: 25 ago 2011, 11:12
- Località: Milano Est
Re: Cena a Roma 6 DICEMBRE
Buona cena
-
cesarecolasanti
- Top Runner
- Messaggi: 8270
- Iscritto il: 23 ott 2010, 19:18
- Località: ostia lido (ROMA)
Re: Cena a Roma 6 DICEMBRE
...io per non sbagliare mi sono fermato al bar e mi sono portato a casa 2 cornetti con la cioccolata...
Ciao SUPERBELLI!!!
twitter:@C35AKING
twitter:@C35AKING