2.2.14 - MAGENTA - STRAMAGENTA 10K

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MadSeason
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Re: 2.2.14 - MAGENTA - STRAMAGENTA 10K

Messaggio da MadSeason »

Temponi... Io riesco a tenerli al massimo nei 5x1000 :)

Io spero di riuscire a partire sui 4'21, per poi capire a metà gara quanto ne ho ancora.

Sull'omologazione FIDAL.... Anche il trofeo Montestella lo è ma misura un 200m in più circa
Bark_Psychosis

Re: 2.2.14 - MAGENTA - STRAMAGENTA 10K

Messaggio da Bark_Psychosis »

Beh quel che conta è l'omologazione.... Se sono 200 meno tanto meglio, 1 minuto guadagnato!


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MadSeason
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Re: 2.2.14 - MAGENTA - STRAMAGENTA 10K

Messaggio da MadSeason »

Preparate il sacco della spazzatura.... Diluvio in vista alle ore 10 di domenica :(
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Pablo74
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Re: R: 2.2.14 - MAGENTA - STRAMAGENTA 10K

Messaggio da Pablo74 »

Bark_Psychosis ha scritto:... ma la gara fa miracoli si sa.
Ce ne sarà proprio bisogno!!!!

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espresso832
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Re: 2.2.14 - MAGENTA - STRAMAGENTA 10K

Messaggio da espresso832 »

MadSeason ha scritto:Preparate il sacco della spazzatura.... Diluvio in vista alle ore 10 di domenica :(
ho visto or ora...heavy rain...devo togliere le slick... :afraid:
Vabbè, per ora il 2014 è stato fortunato dal punto di vista meteo per me...Brembo e Novara, entrambe con sole e condizioni perfette. :smoked:
"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
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Bark_Psychosis

Re: 2.2.14 - MAGENTA - STRAMAGENTA 10K

Messaggio da Bark_Psychosis »

Eh ovviamente non avevi ancora fatto i conti con le gare a cui partecipo io. Mannaggia.

Dai la prendo positivamente: non dovrò aumentare i ritmi della tabella :-D


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MadSeason
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Re: 2.2.14 - MAGENTA - STRAMAGENTA 10K

Messaggio da MadSeason »

Il tratto (seppur breve) di sterrato, può diventare infangato?

Chiedo perché io volevo usare le A2, però essendo permeabili al massimo mi entra di tutto...

Va beh stasera devo fare le ripetute e piove, testeró l'assetto gara (e non ditemi che col diluvio non mettete un anti pioggia e corrette in maglietta)
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runner qualunque
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Re: 2.2.14 - MAGENTA - STRAMAGENTA 10K

Messaggio da runner qualunque »

@Bark

Da quello che leggo siamo in 4 o 5 tra 40' e 42'. A questo punto proporrei di formare un gruppetto compatto sin dalla partenza e "spingerci" fino all'arrivo!!! In queste condizioni si riesce ad andare molto veloci. :thumleft:
Ultima modifica di runner qualunque il 30 gen 2014, 10:55, modificato 1 volta in totale.
* Se corri solo per migliorare i tuoi record non sei un runner ma un perfezionista che non ha ancora compreso la vera essenza della corsa (me stesso)
* La maratona può renderti umile (Bill Rodgers)

PB: 10km (41'), 21km (1h33'), 30km (2h20'), 42km (3h29')
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Re: 2.2.14 - MAGENTA - STRAMAGENTA 10K

Messaggio da runner qualunque »

@Mad
Io penso che non rischierò con le 5F. Le Pure Drift se piove forte impermeabilità zero. A sto punto metto le Mizuno A3 che mi portano fortuna perchè mi hanno accompagnato alla Maratona di Torino 8)
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alaves70
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Re: 2.2.14 - MAGENTA - STRAMAGENTA 10K

Messaggio da alaves70 »

@Mad

Nel parco ci sono sanpietrini, niente fango lungo o vialetti interni. Magari stasera quando torno dalla stazione passo di lì per andare a casa così controllo percorso / pozze

Io pensavo a maglietta intima tecnica con sopra canotta, ma niente anti-pioggia. MA se diluvia effettivamente devo pensare a qualcosa d' altro :D :D


Alaves
http://alaves70.wordpress.com/

10,000 km-02/02/14: 43'45'' - StraMagenta
21,095 km-16/02/14: 1h38'28'' - Mezza del Castello
42,195 km-06/04/14: 4h02'40'' -Milano City Marathon

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