[DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus ed intervento PFO

[gianmarcocordella]

[grantuking]

Bravo Piccio

[vogliadimarmellata]

buongiorno Piccio.
sono nella esatta tua condizione, solo che ho avuto un ictus il 5 di febbraio quindi piu'
"fresco" rispetto alla tua esperienza ed avendo anche io ZERO fattori di rischio volevo sapere cosa hai fatto poi...
era veramente a causa del forame ovale pervio? hai fatto l'intervento per chiuderlo?
hai ripreso a fare sport?
Io cammino (anzi camminavo ...sigh) tutte le mattine per 7km, prima correvo poi ho avuto problemi ad un ginocchio,
e facevo spinning tre volte a settimana, non sono sovrappeso, non fumo, sono ipotesa e brachicardica..quindi
oltre al FOP non ho altri problemi...ah e ho 52 anni...

Ti sarei grata se mi illuminassi, soprattutto per la capire la tua ripresa sportiva, mi sento un leone in gabbia...

grazie 1.000

ciao
Marina

[piccio]

ciao Marina e grazie x avere scritto.
Io non ho ancora fatto nulla, ho fatto solo un esame del sangue ad inizio febbraio in cui hanno ancora riscontrato (purtroppo) ancora valori sballati nel sangue.
Ho una visita in ospedale a metà marzo in cui i dottori dell'ospedale mi consiglieranno cosa fare e se fare ulteriori accertamenti.
Io ho ripreso a fare sport , dal 20 novembre circa piscina ( 15 gg dopo) , a fine anno corsa/cammino ( 1 mese e mezzo dopo) e sabato scorso in bici.
Tutte cose molto tranquille e sempre col cardio ben in vista!
Cmq muoviti, cammina, cyclette, tutto va bene, certo che eravamo abituati ad altro ma per ora è terapia di mantenimento, sia fisica che morale!!

Edit: come forse ho già detto l'operazione vorrei proprio evitarla

[piccio]

ieri mattina ho sbrigato una commissione in modo molto più veloce del previsto e ne ho approfittato del fatto di avere mezza gg di ferie per fare il mio secondo giretto in BDC, ho inserito qualche salitella, che bello!
fatica ma bello!

Da inizio anno:
corsa= 138 km
BDC = 100 km
Nuoto= 13,8 km (ma qui forse ho perso qualche allenamento x strada su GC)

[Friz]

bella Piccio ...

[AleRedCR]

Piccio guarda che hanno già aperto le iscrizioni per Cremona......

[piccio]

Aspetto l'ok dal Bisa!

[deuterio]

Ocio che il Bisa di solito elargisce KO, mica OK...

[Supertramp]

Dai Signor Piccio!!!!!!