TCS New York City Marathon - 05/11/2017

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

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Nicosubnormale
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Re: TSC New York City Marathon - 05/11/2017

Messaggio da Nicosubnormale »

Io ho ripreso ieri l'allenamento dopo 9 gg di stop...sensazioni strane a livello del tendine...Faccio un rientro lento e vediamo tra una settimana come va...

Ragazzi..sta maratona tra viaggio, pettorale, fisioterapista e attrezzatura mi sta costando come una macchina nuova :mrgreen:
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ciromi
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Re: TSC New York City Marathon - 05/11/2017

Messaggio da ciromi »

Io sono ad una settimana di stop preciso, domani sera visita dal medico sportivo, intanto non sono ancora totalmente apposto con le mie anche.
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Foia
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Re: TSC New York City Marathon - 05/11/2017

Messaggio da Foia »

Ragazzi, animo: c'è chi sta peggio :asd2:
Guardate me, per esempio: ad eccezione di due tentativi con conseguenze nefaste, non corro esattamente dal 31 Agosto
Domani mi fanno una risonanza per cercare di individuare il problema, ma a prescindere dal risultato è escluso che il 5 Novembre io possa correre.
La cosa positiva è che ormai ho metabolizzato la mega-incazzatura, e adesso non vedo l'ora di farmi una bella camminata di 42km :thumleft:
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --

I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
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Mauviola
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Re: TSC New York City Marathon - 05/11/2017

Messaggio da Mauviola »

- 30
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MIG
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Re: TSC New York City Marathon - 05/11/2017

Messaggio da MIG »

Ho scoperto che proprio il giorno della gara in USA ci sarà il cambio di ora da legale a solare ....potremo dormire un ora in più ....forse :nonzo:
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SimoGila
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Re: TSC New York City Marathon - 05/11/2017

Messaggio da SimoGila »

pare che dormiremo un'ora di più... se riusciremo a dormire :mrgreen:
5km 21:24 (15/10/'17)
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Gastonepap
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Re: TSC New York City Marathon - 05/11/2017

Messaggio da Gastonepap »

Io ho corricchiato mercoledi e oggi per 6 km..il dolore al ginocchio c'è ma comincia a diventare sopportabile...domenica provo il lungo...
Mario Stamerra anche su Runtastic e Strava
10km 4.29 m/km 44m01s 18/10/15
21km 4.55 m/km 1h44M56S Monopoli 06/12/2015
42km 5.59 m/km 4h14m50 Maratona di Roma '17
La più bella: 42km 6.01 m/km 4h17m20 Maratona di New York '17
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ciromi
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Re: TSC New York City Marathon - 05/11/2017

Messaggio da ciromi »

@Gastonepap ti conviene rischiare?

@Foia mi prenoto per esserti eventuale compagno di camminata.
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Foia
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Re: TSC New York City Marathon - 05/11/2017

Messaggio da Foia »

@ciromi: guarda che ho intenzione di stare sotto i 9'/Km, mica pizza e fichi eh...
Pensi di farcela? :mrgreen:
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ciromi
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Re: TSC New York City Marathon - 05/11/2017

Messaggio da ciromi »

Ci provo @Foia! Magari esce il mio PB!

Stasera sono stato dal medico sportivo, ho un’infiammazione zona anche/bacino e psoas dovuta a squilibrio posturale. Il medico dice di far passare l’infiammazione e provare a fare NY, poi correggeremo questi squilibri. Intanto devo stare fermo fino a lunedì e prendere un antinfiammatorio. Mi salta la mezza di casa in quel di pisa di domenica prossima!
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