Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
Doriano Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 25534
Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Mantova Emilia

Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da Doriano »

Lella ha scritto:Lunghi di 30 km a gennaio-febbraio: brrrrrr! :)
fai anche 35 vah...
:mrgreen:
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Top
Avatar utente
MarcelloS. Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 23113
Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)

Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da MarcelloS. »

StePo8 ha scritto: ho già deciso per la MCM 2014, la farò in 4h30' accompagnando moglie e cugine.
Lella, Lilli, MaxF siete ben accetti ad unirvi al gruppo :thumleft:
:beer: =D> =D>

Però la mia Lilli la voglio subito sotto le 4 ore, essendo circa sui tempi dell'allievo :wink: penso possa farcela con un buon allenamento preparatorio! :thumleft:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
Top
Avatar utente
Lella
Guru
Messaggi: 3407
Iscritto il: 28 mar 2012, 19:11
Località: Milano

Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da Lella »

Doriano ha scritto: fai anche 35 vah...
:mrgreen:
Ecco! :) è vero! maggior ragione :) che non mi ci vedo proprio... Col freddo la domenica mi ci vedo di più sulla neve a sciare ... :) Si vedrà :)
10 km 43.30 - 21 km 1.38.45 - 42 km 3.44.45
Top
Avatar utente
Bailador80
Guru
Messaggi: 3265
Iscritto il: 23 ott 2012, 17:01
Località: Melzo - Martesana - Milano East Side

Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da Bailador80 »

Che ne sai...visto il clima degli ultimi periodi. ..potrebbe esserci la neve il 6 aprile e unisci le due cose! :mrgreen:
"What the hell. Life goes on. Maybe there won't be marriage... maybe there won't be sex... but, by God, there'll be dancing."
Prossime avventure: Trail del Prosciutto - Parmarathon - Laus Half - Valtellina Wine Trail - Firenze Marathon
Top
Avatar utente
MaxF
Guru
Messaggi: 3256
Iscritto il: 26 ott 2009, 0:49
Località: Milano

Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da MaxF »

StePo8 ha scritto:
MarcelloS. ha scritto:Facciamo debuttare insieme sui 42 km Lella e Lilli :thumleft:
ho già deciso per la MCM 2014, la farò in 4h30' accompagnando moglie e cugine.
Lella, Lilli, MaxF siete ben accetti ad unirvi al gruppo :thumleft:
Grazie Stepo, accetto volentieri :salut:
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
Www.parkrun.it
Ciao Krily, per sempre con me
Top
Avatar utente
StePo8 Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 6799
Iscritto il: 3 ago 2011, 11:44
Località: Mariano CO

Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da StePo8 »

Siccome dell'arrivo della Maratona non ho visto niente, qualcuno sa dove trovare qualche servizio TV da rivedere?
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher :star: :star: :star: :star: :star: :star:
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
Top
Avatar utente
teomat
Guru
Messaggi: 4698
Iscritto il: 30 lug 2007, 17:23
Località: In viaggio

Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da teomat »

http://www.youtube.com/watch?v=83orWmws8XE
Non occorre guardare per vedere lontano.

Reivindico absolutamente el derecho al vagabundeo, a la aventura, a la utopìa y al romanticismo...
Top
Avatar utente
Lella
Guru
Messaggi: 3407
Iscritto il: 28 mar 2012, 19:11
Località: Milano

Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da Lella »

[quote="titti74"][/quote]
Grazie Titty! Hai perfettamente ragione x quanto riguarda i tempi! Ma alla fine forse mi ero fissata troppo... veramente ora la vedo proprio solo come un momento di festa :)
Che bella l'ultima frazione! Complimenti x il racconto!
Buona giornata!
10 km 43.30 - 21 km 1.38.45 - 42 km 3.44.45
Top
LELLO72
Top Runner
Messaggi: 5427
Iscritto il: 20 ott 2011, 15:32
Località: giussano

Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da LELLO72 »

il racconto dal mio blog
http://lellohardcoachstyle.blogspot.it/ ... athon.html
Top
Avatar utente
StePo8 Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 6799
Iscritto il: 3 ago 2011, 11:44
Località: Mariano CO

Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da StePo8 »

Complimenti Lello per il gesto finale =D> =D>
Per la tua gara...ti riscatterari. :salut:
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher :star: :star: :star: :star: :star: :star:
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
Top

Torna a “Maratona”