Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

[tytanico]

Oddio ma cos'è ahahah

Io appena fatto una ultima uscita, il solito brodino da 12km più qualche allungo, esattamente come Mercoledì.

Rispetto a mercoledì sensazioni migliori MA dolore incombente a tendini o non so cos'altro della caviglia/piede destro...era già successo qualche settimana fa anche se mi sembra diverso.
A spingere mi sembra che il dolore sia solo un leggero fastidio che si accentua con la corsa lenta credo per via del peggiora appoggio.
Speriamo in bene, stasera ghiaccio!

[Cheetah]

È l'influsso della stanza tra i 100' e i 110' che non vuole vederti andare via.

[bully]

Ty resisti! Dormi con una corona di agli al collo....
Una zampa di gallina sotto il cuscino e getta 3kg di sale intorno alla tua casa. .....
Non ti preoccupare. .... passa tutto!

[sottobosco]

Sono i soliti dolori premest... Ehm pregara

Attilio

[tytanico]

No no è proprio infiammazione.
Speriamo non dia troppo fastidio...

[ricky3]

24 ore alla mia prima mezza e sale l'agitazione...molti dubbi su come vestirmi (qui oggi piove e domani è previsto nebbia e 10 gradi)su come affrontare la corsa...non pensavo che mi sarebbe salita tutta questa tensione

[sottobosco]

Ricky è normale, poi alla ventesima gara passa...!

Giorgio infiammazione a cosa?

Attilio

[ricky3]

Grazie sottobosco...mi hai proprio tranquillizzato

[Bark_Psychosis]

Non passa manco alla ventesima.


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[Friz]

In bocca al lupo a tutti i runners che avranno una gara domani