Andare a correre appena svegli 25

[dragonady]

Certo avete ragione, anche io in montagna di solito uso i boost e aiutano in tal senso, però quando fa proprio caldo non mi va di metterli. Devo dire comunque che nelle uscite non troppo lunghe, usando il repellente (io ho preso la marca Orphea), non ne ho trovata una, proverò nelle prossime lunghe a rimetterlo dopo qualche ora.
Posto giusto 3 fotine di ieri, una venuta per caso che ho nominato "il bacio" (romanticone)!

[gambacorta]

ma sulla cima la in fondo della seconda foto c'era l'aquila appollaiata?

[dragonady]

No no, erano persone, poi sono andato anche io. L'aquila purtroppo non sono riuscita a fotografarla, ci è passata sopra ma in pochi secondi era già lontana, nella foto che ho tentato si vede solo un punto.

[Filorunner94]

Ciao a tutti ragazzi.
Oggi all'alba pre lavoro 12.5km di recupero e stasera tornato altri 9km.
Ci aggiorniamo domani.
Buona serata runners

[Gaietta]

Buona sera,

@dragon ricordo che le zecche sono sempre su di te e non su di noi, concordo con gamba, ce l’hanno con te
Oggi solo passeggiate con Olivia e yoga per la schiena che ancora non è del tutto ok.

Buona serata

[Arla]

Quindi Dragon è un ottimo compagno di trail, come il Capo e mio fratello, attirano tutte le bestie moleste!

[dragonady]

Siete persone simpatiche...me ne ricorderò!
Buonanotte a tutti quelli col sangue dolce e non acido!

[giokaos]

Buongiorno! Ora piove alla grande, stamattina solo un'oretta di esercizi prima di andare a lavorare.
Complimenti dragon!

[dragonady]

Buongiorno a tutti! Anche qui piove, se smette andrò più tardi.
@giok thanks

[gambacorta]

giorno, qui non piove, anzi al momento c’è un bel sole ma riposo cmq, buona giornata