44ª Stramilano Agonistica - 29/03/2015

Appuntamenti, esperienze, domande sulla mezza maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
LALOZZO
Guru
Messaggi: 2517
Iscritto il: 16 ott 2012, 13:33
Località: Samarate

Re: 44ª Stramilano Agonistica - 29/03/2015

Messaggio da LALOZZO »

Supertramp ha scritto:@Lalozzo
Quando corriamo una mezza insieme???
Almeno tra 10"/km :D
Avatar utente
Marcos
Top Runner
Messaggi: 9429
Iscritto il: 17 nov 2012, 13:53
Località: BG

Re:

Messaggio da Marcos »

daniloge ha scritto:L'unico che scrive più di lui è Stephen King.
Il che dimostra nulla, è risaputo che I libri non li scrive lui. :D
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
Avatar utente
titti74
Guru
Messaggi: 2058
Iscritto il: 12 set 2012, 17:09
Località: Cinisello B (MI)

Re: 44ª Stramilano Agonistica - 29/03/2015

Messaggio da titti74 »

Cosa??? State parlando di SteVa o S. King?
Chi ha un perché abbastanza forte può superare qualsiasi come
Bark_Psychosis

Re: 44ª Stramilano Agonistica - 29/03/2015

Messaggio da Bark_Psychosis »

Si sa che i libri di King in realtà li scrive fabio volo.
Avatar utente
MadSeason
Top Runner
Messaggi: 13462
Iscritto il: 7 mag 2012, 10:52
Località: Busto Arsizio

Re: 44ª Stramilano Agonistica - 29/03/2015

Messaggio da MadSeason »

Comunque, per dirla alla Marcos, secondo me Steva sei stato più lento del previsto perchè ti sono mancati i lunghi durante la preparazione.
Dovevi fare dei lunghi da 20-22Km, dovevi fare più Km, cosa che tu non hai fatto.
Avatar utente
Pablo74
Guru
Messaggi: 3611
Iscritto il: 10 mag 2011, 14:23
Località: Legnano

Messaggio da Pablo74 »

No li scrive Steva
Avatar utente
MaxF
Guru
Messaggi: 3256
Iscritto il: 26 ott 2009, 0:49
Località: Milano

Re: 44ª Stramilano Agonistica - 29/03/2015

Messaggio da MaxF »

Marcos ha scritto:Oh ma che menate vi state facendo ?
Il metodo migliore per preservare la privacy è non scrivere su un forum.
Detto questo io sono il più bello.
Dopo ilmara ovviamente.
Ohhhhhhhh la! Dopo mi stampo questo post e lo appendo sul letto in camera :mrgreen:
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
Www.parkrun.it
Ciao Krily, per sempre con me
Avatar utente
ilmara
Guru
Messaggi: 4667
Iscritto il: 29 gen 2012, 23:16
Località: Treviso

Re: 44ª Stramilano Agonistica - 29/03/2015

Messaggio da ilmara »

Pablo74 ha scritto:No li scrive Steva
:quote: :quote: :quote:
Ultima modifica di ilmara il 30 mar 2015, 14:22, modificato 1 volta in totale.
Corro regolarmente da qualche anno ma sono un Runner dal 24/07/2010
183 cm x 74kg x 50 anni
PB 21km: 1h.33'.37''
PB 42km: 3h.22'.58''
Venice Marathon 2012 .... io c'ero

Non si può essere veloci,  belli e pure svegli...... portate pazienza.
Bark_Psychosis

Re: 44ª Stramilano Agonistica - 29/03/2015

Messaggio da Bark_Psychosis »

Fra l'altro avevo quasi convinto l'addetto alla piastra delle salamelle a darsi alla corsa (malgrado parlasse come un ventriloquo per probabili problemi laringoiatrici) solo che poi alla fine ho fatto l'errore di indicare Marcos come esempio di ciò a cui si può ambire.
Avatar utente
ilmara
Guru
Messaggi: 4667
Iscritto il: 29 gen 2012, 23:16
Località: Treviso

Re: 44ª Stramilano Agonistica - 29/03/2015

Messaggio da ilmara »

E' vero, ero presente....scena da sbellicarsi dalle risate :D
Corro regolarmente da qualche anno ma sono un Runner dal 24/07/2010
183 cm x 74kg x 50 anni
PB 21km: 1h.33'.37''
PB 42km: 3h.22'.58''
Venice Marathon 2012 .... io c'ero

Non si può essere veloci,  belli e pure svegli...... portate pazienza.

Torna a “Mezza Maratona”