Gruppo appassionati corsa Sardegna

Per cercare compagni di corsa, allenamenti e per condividere i viaggi verso le gare

Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76

Avatar utente
Jollyroger
Ultramaratoneta
Messaggi: 1530
Iscritto il: 10 set 2009, 12:48
Località: Cagliari

Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da Jollyroger »

](*,) ](*,) ](*,) Che sfiga.

Speriamo che il prossimo consulto ti dia buone notizie. :thumleft:
Avatar utente
wsx
Mezzofondista
Messaggi: 120
Iscritto il: 18 apr 2014, 22:14

Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da wsx »

finito. Ottimo fisioterapista e posturologo. Mi ha fatto dei movimenti sulle caviglie (mi ha detto che erano completamente bloccate) e altre cosine e va già meglio. Ora un paio di sedute di fisioterapia e posso riprendere.
È già cambiata dal giorno alla notte.

Inviato dal mio GT-I9505 utilizzando Tapatalk
Using Tapatalk
Avatar utente
juanni
Top Runner
Messaggi: 6302
Iscritto il: 1 giu 2011, 20:10
Località: Marmilla

Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da juanni »

Ottimo wsx :thumleft: :thumleft:
speriamo di leggere presto delle tue corsette :beer: :beer:
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
Avatar utente
Jollyroger
Ultramaratoneta
Messaggi: 1530
Iscritto il: 10 set 2009, 12:48
Località: Cagliari

Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da Jollyroger »

Grande!!!

Stai senza pensieri... :)
Avatar utente
madferit
Guru
Messaggi: 3519
Iscritto il: 29 set 2013, 9:57
Località: Borgo S.Dalmazzo(CN)

Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da madferit »

Buona ripresa wsx ;)
PB 5K 18:04 5°km corsa S.Sperate'14
PB 10K 37:10 10km Perdaxius '18
PB 1/2 maratona 01h21'00" Uta'18
PB maratona 02h49'52" Firenze'18
PB 50km 03h54'58'' 50km Romagna '25
PB 100Km 8h47'34'' Passatore'18
http://connect.garmin.com/profile/luca1980
Avatar utente
wsx
Mezzofondista
Messaggi: 120
Iscritto il: 18 apr 2014, 22:14

Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da wsx »

Grazie del supporto.
La prossima settimana inizia la fisioterapia. Un paio di sedute poi posso riprendere.
Ora sono tutto a dolori nelle caviglie. Ma mi aveva avvisato. Le sento più leggere e molto meglio. :-)

Inviato dal mio GT-I9505 utilizzando Tapatalk
Using Tapatalk
Avatar utente
madferit
Guru
Messaggi: 3519
Iscritto il: 29 set 2013, 9:57
Località: Borgo S.Dalmazzo(CN)

Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da madferit »

Salve ragazzi...chi fara' la mezza di Uta di voi?...io al 99% quest'anno no...forse per una ''tradizione''(fu la mia prima gara non agonisica 2 anni fa) faccio la non competitiva...
PB 5K 18:04 5°km corsa S.Sperate'14
PB 10K 37:10 10km Perdaxius '18
PB 1/2 maratona 01h21'00" Uta'18
PB maratona 02h49'52" Firenze'18
PB 50km 03h54'58'' 50km Romagna '25
PB 100Km 8h47'34'' Passatore'18
http://connect.garmin.com/profile/luca1980
Avatar utente
jahnluka
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 539
Iscritto il: 16 set 2014, 9:10
Località: Pula (SARDINIA) - Bologna (ITALY)

Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da jahnluka »

Io sono in fase di ripresa, e mi sono OBBLIGATO a non farla.
Perchè so che se la faccio, poi non riesco a fare un "allenamento".
E' stata anche per me la prima gara (2012). Che ricordi...

Forse scendo per i week end dell'Immacolata visto che il lunedì è festivo.
Magari ci "zacco" Cagliari. Ma sono ancora indeciso....
..:::: FIGHT FOR YOUR MIND::::..
I miei PB:
10 km: 37'58'' (10 km della Canapa - Lovoleto - Bologna, 26/4/15)
21,097 km: 1h22'28'' (Busto Arsizio - Varese, 09/11/15)
42,195 km: 2h58'08" ( Carpi - Modena, 11/10/15)
Avatar utente
Jollyroger
Ultramaratoneta
Messaggi: 1530
Iscritto il: 10 set 2009, 12:48
Località: Cagliari

Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da Jollyroger »

io forse mi farò la non competitiva, tanto per fare, ma al momento non ci sto pensando granché.
Avatar utente
wsx
Mezzofondista
Messaggi: 120
Iscritto il: 18 apr 2014, 22:14

Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da wsx »

Prima seduta di fisioterapia. Mi sento già molto bene. Il fisioterapista mi ha detto alla 4 di provare a correre (martedì fra 2 settimane) per vedere come risponde.
Sono contento :-) finalmente notizie positive.

Inviato dal mio GT-I9505 utilizzando Tapatalk
Using Tapatalk

Torna a “Compagni di Corsa e di Viaggio”