[DISCUSSIONE UFFICIALE] Plantari

[Run_Franz_Run]

Ottima la scleta di acquistare la tavoletta. la trovi al deca (25 euro) oppure su internet dove puoi risparmiare qualcosina (ci sono sempre le spese di spedizioni).

Per i plantari a PR, puoi sentore il Centro Presidi Ortopedici (via dei Mercati) dove fanno esami staticie dinamici oppure il centro Carefoot (o roba del genere, in Galleria xxx da via gramsci, dove c'era il negozio Mac). Da quello che mi ha riferito, quest'ultimo è sconsigliato.
esiste pure un podologo sportivo a Felino (Dott Corzani, che recentemente per farsi clientela aveva un'offerta su groupon).

Come avrai letto nel forum, i plantari sono un argomento molto dibattuto: pensaci e valuta attentamente.... a maggior ragione se corri da poco. come consigliato anche da Oscar, nei tuoi panni scarterei assolutamente l'idea di plantari

ciao

[Remezzo]

Grazie 1000 a tutti:)))

[Supernova]

Ritirati da 10 giorni. Provati a passeggio, ho avuto subito una brutta sensazione: fastidio, compressione etc. Li ho provati per qualche chilometro di corsa e la sensazione è migliorata. Oggi ho allungato un pò e quasi non li sentivo più. I miei piedi sono ok, nemmeno un dolore né durante la corsa né dopo Speriamo di continuare così!

[veviola]

dopo averli messi per 8 e poi 15 li ho messi per 32
adesso mi da noia il tendine d'achille
ditelo che son una bischeraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
ahahahah
-.-
quindi stasera se corro poco uso i vecchi

li uso per la periostite

[Supernova]

Aggiornamento odierno.....i dolori ai piedi sono scomparsi . Plantari promossi

[clark]

Aggiornamento odierno.....i dolori ai piedi sono scomparsi . Plantari promossi

Che materiale?
Hai avuto problemi in flessibilità?
Io andrò a ritirare i miei il prox. venerdi e me li faranno in carbonio.

[dansan]

fatto esame baropodometrico per problemi al polpaccio sinistro: tre contratture in 3 mesi....
corro come la torre di Pisa....pendo a sinistra....4mm in meno alla gamba sin...un po' di scogliosi....confermata pronazione....per i plantari sono ancora scettico,ma mi ha fatto mettere provvisoriamente uno spessorino in sughero al piede sinistro.....beh non ci crederete ma io non ho più fastidi al polpaccio sinistro e stamattina ho tirato i 12km senza problemi stando finalmente al passo con gli altri2amici che da un po' mi aspettano......
Insomma mi sa che sono sulla strada giusta.....mi hanno proposto i plantari da150euro primo ctrl gratis durata circa2anni a30 km a settimana.....si sono ortopedici, ma non mi hanno forzato la scelta......fatto scanner piede filmato camminata corsa su tappeto da spingere ecc....poi decidi tu, mi dicono....
con i plantari è un pò come per gli occhiali, quando li usi poi non ne fai più a meno.......importante è che non corro "STRABICO"
per ora ho fatto 3 uscite e circa 40km e con solo le tallonette di sughero sento benefici: meglio ancora coi plantari? che dite?

[Supernova]

Aggiornamento odierno.....i dolori ai piedi sono scomparsi . Plantari promossi

Che materiale?
Hai avuto problemi in flessibilità?
Io andrò a ritirare i miei il prox. venerdi e me li faranno in carbonio.

Non saprei di preciso di quale materiale si tratti, ma escluderei il carbonio. In termini di flessibilitá io non ho notato problemi

[clark]

Ho bisogno di un consiglio:

ritirerò i plantari venerdi prossimo ed ho il 9 marzo la LMHF (mezza del lago maggiore).
(dopo un LL di domenca scorsa di 24 km, non ho fastidi)


Che faccio dei plantari?

Li uso subito?
Aspetto di usarli dopo gara?

Ho paura che sorgano pb al momento del cambio di appoggio dei piedi.

[veviola]

ci sono venti giorni, io li ho messi per un 32 post 8 - 15 - 10
e mi s'è infiammato leggermente il tda
ora li rimetto gradualmente e penso a roma, che è il 23.03