Villa Pamphili - Roma
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Mauri69
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Re: Villa Pamphili - Roma
Altra magnifica mattinata. Un pò freddina ma tutto sommato era ora
Ora tempo permettendo il prossimo appuntamento è sabato e domenica alle 09.00, per chi volesse l'invito è sempre valido.
20/10/2011: EtĂ : 43 - Alt: 180 - Peso: 84.00 - Km nel 2012: 450 - PB sui 10 Km: 00:52:45 - Scarpe: Asics Nimbus 13
"Vola solo chi osa farlo."
Luis SepĂşlveda.
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Angelo78
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Re: Villa Pamphili - Roma
Ciao Mauri, sabato ci sono anche io.
Venerdì invece c'è qualcuno? Per me andrebbe bene sia mattina che pomeriggio.
Venerdì invece c'è qualcuno? Per me andrebbe bene sia mattina che pomeriggio.
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leonardhomer
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Re: Villa Pamphili - Roma
Angelo78 ha scritto:Ciao Mauri, sabato ci sono anche io.
Venerdì invece c'è qualcuno? Per me andrebbe bene sia mattina che pomeriggio.
Io forse venerdì ci sono (e forse anche domenica), anche se è ancora presto per la certezza.
Per me è settimana leggera però, quindi eventualmente saranno allenamenti leggeri e di max 1h, per dire che non voglio esser di peso a nessuno
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Angelo78
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Re: Villa Pamphili - Roma
perfetto, anche io devo fare allenamenti leggerissimi venerdì e sabato: domenica ho una 30 km... 
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Mauri69
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Re: Villa Pamphili - Roma
Benissimo, allora venerdì Leo e Angelo non so a che ora e sabato Angelo e Mauri alle 09.00. Domenica per il momento solo Mauri alle 09.00 e forse Leo.
20/10/2011: EtĂ : 43 - Alt: 180 - Peso: 84.00 - Km nel 2012: 450 - PB sui 10 Km: 00:52:45 - Scarpe: Asics Nimbus 13
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daria
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Re: Villa Pamphili - Roma
A che ora venerdi, per favore? Grazie
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leonardhomer
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Re: Villa Pamphili - Roma
daria ha scritto:A che ora venerdi, per favore? Grazie
Ancora non abbiamo deciso: non so neanche se Angelo intendo di mattina (presto!!) o di pomeriggio!
Tu hai preferenze?
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Angelo78
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Re: Villa Pamphili - Roma
Facciamo nel primo pomeriggio? Per me andrebbe bene allle 15... che ne dite?
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Dany79
Re: Villa Pamphili - Roma
ci sono anche posti per fare esercizi a corpo libero con sbarra et similia?
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Mauri69
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Re: Villa Pamphili - Roma
Sisi, ce ne sono diversi sparsi per la villa.
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