Lago Maggiore Half Marathon 11/03/2012

[crop74]

Ho annullato la prenotazione alberghiera, purtroppo non saro' dei vostri. Come forse qualcuno sa, sono reduce da uno stop di un paio di mesi per infiammazione al tendine del tibiale posteriore. A Febbraio ho ripreso a correre, va meglio ma non è risolto al 100%. Per di piu', ci si è aggiunto un principio di fascite che non mi fa dormire sonni tranquilli. Ho corso la mezza di Verona a ritmo ridotto con dolore negli ultimi km. Non mi va di espormi ad un inutile rischio, preferisco uscire per un po' dall'ottica gara e continuare ad allenarmi aumentando i carichi con progressiva gradualità. Sarà per il prossimo anno.

[Barbara]

Ho annullato la prenotazione alberghiera, purtroppo non saro' dei vostri. Come forse qualcuno sa, sono reduce da uno stop di un paio di mesi per infiammazione al tendine del tibiale posteriore. A Febbraio ho ripreso a correre, va meglio ma non è risolto al 100%. Per di piu', ci si è aggiunto un principio di fascite che non mi fa dormire sonni tranquilli. Ho corso la mezza di Verona a ritmo ridotto con dolore negli ultimi km. Non mi va di espormi ad un inutile rischio, preferisco uscire per un po' dall'ottica gara e continuare ad allenarmi aumentando i carichi con progressiva gradualità. Sarà per il prossimo anno.

Saggia decisione, anche se mi dispiace molto che tu non ci sia
Auguri per una ripresa senza dolori

[Yari]

Nick	Nome	pettorale	provenienza	obiettivo gara	cena del Sabato	note
Barbara	Barbara	F407	Bellinzona	1h45'	no
pescedalenza	Claudia		Bergamo
Roby Ao	Roberto		Aosta	provare a star dietro a Lord Brett Sinclair	?
Pablo74	Paolo		Legnano	una settimana dopo treviso? sarebbe già un gran risultato esserci!!!	no, vengo in giornata
Lord Brett Sinclair	Marco		Milano	da 1h27 a 1h29 va bene tutto	?
franchino	franco	32		iscrizione rinviata al 2013
imax	Matteo	26	Prov. Varese	1:49:59	No
Yari	Yari		Varès	nessuno; come viene viene	no, vengo in giornata

[pescedalenza]

Eccomi... ho indicato un obiettivo un po' ambizioso se non dovessi centrarlo dopo la gara attacco lì una decina di km e lo trasformo in un bel lunghissimo per MIlano

Nick	Nome	pettorale	provenienza	obiettivo gara	cena del Sabato	note
Barbara	Barbara	F407	Bellinzona	1h45'	no
pescedalenza	Claudia	F410	Bergamo	1h55'	vengo in giornata
Roby Ao	Roberto		Aosta	provare a star dietro a Lord Brett Sinclair	?
Pablo74	Paolo		Legnano	una settimana dopo treviso? sarebbe già un gran risultato esserci!!!	no, vengo in giornata
Lord Brett Sinclair	Marco		Milano	da 1h27 a 1h29 va bene tutto	?
franchino	franco	32		iscrizione rinviata al 2013
imax	Matteo	26	Prov. Varese	1:49:59	No
Yari	Yari		Varès	nessuno; come viene viene	no, vengo in giornata

[Claudio]

Aaahahahaah sta pesciotta e mo' chi bip la ferma piu' ahahahahahaah ,e' proprio vero piu' uno magna e piu' c ha fame ahahahahahh E BRAVA

[pescedalenza]

Aaahahahaah sta pesciotta e mo' chi bip la ferma piu' ahahahahahaah ,e' proprio vero piu' uno magna e piu' c ha fame ahahahahahh E BRAVA

Claudione!! Questa gara è la mia preferita perchè io vivo a Bergamo ma sono nata e cresciuta sul lago maggiore (anche se nella sponda lombarda) per cui non me la perderei per nulla al mondo... se viene il tempo bene, altrimenti fa nulla, correre sul "mio" lago per me non ha prezzo

[Barbara]

Brava!

[Claudio]

Aaahahahaah sta pesciotta e mo' chi bip la ferma piu' ahahahahahaah ,e' proprio vero piu' uno magna e piu' c ha fame ahahahahahh E BRAVA

Claudione!! Questa gara è la mia preferita perchè io vivo a Bergamo ma sono nata e cresciuta sul lago maggiore (anche se nella sponda lombarda) per cui non me la perderei per nulla al mondo... se viene il tempo bene, altrimenti fa nulla, correre sul "mio" lago per me non ha prezzo

Correre sul tuo lago non ha prezzo ???? Non hai pagato l iscrizione ehehhhehe che te possino ,pure braccino sei aahahahaahh

[[Leo]]

Speriamo non piova come previsto! Mi inserisco nella tabella, a Domenica!

Nick	Nome	pettorale	provenienza	obiettivo gara	cena del Sabato	note
Barbara	Barbara	F407	Bellinzona	1h45'	no
pescedalenza	Claudia	F410	Bergamo	1h55'	vengo in giornata
Roby Ao	Roberto		Aosta	provare a star dietro a Lord Brett Sinclair	?
Pablo74	Paolo		Legnano	una settimana dopo treviso? sarebbe già un gran risultato esserci!!!	no, vengo in giornata
Lord Brett Sinclair	Marco		Milano	da 1h27 a 1h29 va bene tutto	?
franchino	franco	32		iscrizione rinviata al 2013
imax	Matteo	26	Prov. Varese	1:49:59	No
Yari	Yari		Varès	nessuno; come viene viene	no, vengo in giornata
[Leo]	Leonardo	110	Milano	nessuno, allenamento in progressione	no, vengo in giornata

Leo

[imax]

Aggiorno la tabella, visto che avevo clamorosamente sbagliato il numero di pettorale!

Nick	Nome	pettorale	provenienza	obiettivo gara	cena del Sabato	note
Barbara	Barbara	F407	Bellinzona	1h45'	no
pescedalenza	Claudia	F410	Bergamo	1h55'	vengo in giornata
Roby Ao	Roberto		Aosta	provare a star dietro a Lord Brett Sinclair	?
Pablo74	Paolo		Legnano	una settimana dopo treviso? sarebbe già un gran risultato esserci!!!	no, vengo in giornata
Lord Brett Sinclair	Marco		Milano	da 1h27 a 1h29 va bene tutto	?
franchino	franco	32		iscrizione rinviata al 2013
imax	Matteo	3152	Prov. Varese	1:49:59	No
Yari	Yari		Varès	nessuno; come viene viene	no, vengo in giornata
[Leo]	Leonardo	110	Milano	nessuno, allenamento in progressione	no, vengo in giornata

Per domenica www.3bmeteo.it da un grande sole...SPERIAMOOOOOOOOOOOOOO