La corsa di Miguel 22 gennaio 2012

[Saimino]

tds, infatti, lo stavo per scrivere anch'io, meglio così

Ma su tds dove è scritta la distanza?? Mica la trovo ....comunque se dite che era 10,130 meglio così (a me il garmin segnava 10,070) il mio passo migliora ancora

Mi sono trovato anche io nelle foto di Mario Moretti, per chi non mi conosce (quasi tutti ) mi riconoscerete dalla maglietta

[Elettra]

tds, infatti, lo stavo per scrivere anch'io, meglio così

Ma su tds dove è scritta la distanza?? Mica la trovo ....comunque se dite che era 10,130 meglio così (a me il garmin segnava 10,070) il mio passo migliora ancora

Mi sono trovato anche io nelle foto di Mario Moretti, per chi non mi conosce (quasi tutti ) mi riconoscerete dalla maglietta

Devi clikkare sul tuo nome ed in alto a sinistra appare la distanza con il pace al km corretto ovviamente

[Saimino]

Ecco perchè, non mi ero mai clicckato prima ...il passo è decisamente migliorato: da 4'49" a 4'45" sempre più veloce

Grazie!

[Claudio]

E bravi tutti !!! Gara che e' diventata sempre piu' un caos visto il numero di persone !!!
Corsa tranquillamente anche se mi sentivo piu' stanco ieri che in tutto ho fatto 15 Km ,che domenica scorsa che ne ho fatti 24 a Ostia ,mha !!! oggi mi sparo qualche ripetuta e voglio vede che dice il mio fisico e domenica gara dei tre comuni con passo maratona spero di tenerlo visto che ci sono qualche salitella ,poi lungotto di una 30di km la domenica dopo e viaaa alla Mara di San Valentine come lunghissimo ,se resisto intengro a Roma sfato il Tabu' altrimenti ciccia !!!! Ciao Campioncini evvaiiiiiii per una volta non ho incontrato il solaaaa e il caro Robertino !!! Invece ho visto il Sor Gianca' ,tolly ,il fantasmino Marcolino e il Bellissimo Rickkk eheheheh che stava a fa' il Provolone con una ( Ammazza quanto era Brutta ahahahha), Un Abbraccione

[ADB]

Gara cancellata dalla mia agenda lo scorso anno. Una schifezza!.....male organizzata caos incontrollato (e sono arrivato nei primi 200) e dopo averla fatta due volte ( pure troppe) non voglio più sentirla. Basta gara dove gli organizzatori pensano soltanto a fare cassa!

[maumau1]

Ragazzi complimenti a tutti

Grazie Laura ma a tutti proprio tutti pure a Claudio

[Claudio]

Ragazzi complimenti a tutti

Grazie Laura ma a tutti proprio tutti pure a Claudio

A Ste finte gare i complimenti piateli tutti ,tu Caro il mio Solaaaaa,ahahaahahh!A dimenticavo miguel stile Roma /202 pini ,tanta gente e paesaggio patetico .

[rikchecorre]

..dato che in prima onda c'era il pettorale fino al 1700 ero convinto che bastava arrivare entro questo risultato totale..

Ai 1700 ci sono arrivati (ancora come da regolamento) con i podisti che nn avevano gareggiato lo scorso anno ma avevano il tempo di qualifica del 2010

Rick ma cosè quella cosa arancione che spunta sulla mano destra ?

Robè, non sei stato attento al mio resoconto

Provati nell'occasione (in 1^ assoluta) 2 nuovi capi d'abbigliamento... il buff (quello del pacco gara) e lo smanicato antivento (antifreddo in questo caso)... devo dire bella scoperta entrambi..

..e il Bellissimo Rickkk eheheheh che stava a fa' il Provolone con una ( Ammazza quanto era Brutta ahahahha)..

Veramente facevo gli onori di casa ad una neo ramarra (che ho scoperto dopo essere la moglie di un ramarro )

[Claudio]

..dato che in prima onda c'era il pettorale fino al 1700 ero convinto che bastava arrivare entro questo risultato totale..

Ai 1700 ci sono arrivati (ancora come da regolamento) con i podisti che nn avevano gareggiato lo scorso anno ma avevano il tempo di qualifica del 2010

Rick ma cosè quella cosa arancione che spunta sulla mano destra ?

Robè, non sei stato attento al mio resoconto

Provati nell'occasione (in 1^ assoluta) 2 nuovi capi d'abbigliamento... il buff (quello del pacco gara) e lo smanicato antivento (antifreddo in questo caso)... devo dire bella scoperta entrambi..

..e il Bellissimo Rickkk eheheheh che stava a fa' il Provolone con una ( Ammazza quanto era Brutta ahahahha)..

Veramente facevo gli onori di casa ad una neo ramarra (che ho scoperto dopo essere la moglie di un ramarro )

Ma mica la ramarra , e non fa il finto tonto ,rickkk a ca' nessuno e ' fesso remember

[maumau1]

Ma mica la ramarra , e non fa il finto tonto ,rickkk a ca' nessuno e ' fesso remember

a chi fa il filo Rick