
svolazzini o ciclisti ?
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Re: svolazzini o ciclisti ?
Appunto... Per Un runner hai le gambe "cicciotte" 

5Km: 21'55" CXP - Vigodarzere 06/02/2014
9,67km: 42'10" - 2° BOOM RUNNING DAY 16/05/2015
Mezza maratona: 1h35'14" - Moonlight Half Marathon 23/05/2015
Maratona: 3h35'46" - Padova 27/04/2014
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Re: svolazzini o ciclisti ?
No, così. Ammazzi la mia autostima




PB 1 km: 4'27" ( allenamento)
PB 3 km: 15'10" (allenamento)
PB 5 km: 25'50" una garetta nel pavese che non ricordo.
PB 10 km: 45'29" trofeo montestella 2014
PB 21 km: 1h 43' 19" Pavia 2014
PB 42 km: forse non la farò mai
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Re: svolazzini o ciclisti ?
Ma no... Anche io le ho "cicciotte" e mi piacio di più 

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Re: svolazzini o ciclisti ?
Io continuo a dire che amo gli svolazzini devo dire che quelli di marca non mi fanno irritazione neanche se ho il sale del mare addosso quelli della deca se supero i 20 km danno problemi!
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
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Re: svolazzini o ciclisti ?
In effetti i miei sono del Deca. Proverò un paio di marca perché io preferisco gli svolazzini ai ciclisti. 

PB 1 km: 4'27" ( allenamento)
PB 3 km: 15'10" (allenamento)
PB 5 km: 25'50" una garetta nel pavese che non ricordo.
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Re: svolazzini o ciclisti ?
In effetti la qualità conta moltissimo,io con quelli Dynafit per esempio non metto neppure la crema e non ho mai avuto problemi 


per poter arrivare.....è necessario partire....
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Re: svolazzini o ciclisti ?
La prossima volta li prendo di marca e provo
così posso fare la vanitosa e mostrare le gambe...
ahahahah guardate che scherzo sono felicemente sposato con proli al seguito. 



PB 1 km: 4'27" ( allenamento)
PB 3 km: 15'10" (allenamento)
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Re: svolazzini o ciclisti ?
Sei ciclista ... e quindi sappiamo che vai in giro depilatA







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Re: svolazzini o ciclisti ?
erman67 ha scritto:Sei ciclista ... e quindi sappiamo che il pacco è di gommapiuma![]()
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Ultima modifica di jean il 23 ago 2014, 13:28, modificato 1 volta in totale.

per poter arrivare.....è necessario partire....
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Re: svolazzini o ciclisti ?
Allora anche te vai in giro depilata... Vanitosaerman67 ha scritto:Sei ciclista ... e quindi sappiamo che vai in giro depilatA![]()
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