Quale gara oggi....??? [2013]
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
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Matpaz
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Re: Quale gara oggi....???
Grazie 1000
800 -2:17.7 -Trento - 26.07.05
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11
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teomat
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Re: Quale gara oggi....???
Complimenti Matpaz, grande gara! 
Non occorre guardare per vedere lontano.
Reivindico absolutamente el derecho al vagabundeo, a la aventura, a la utopìa y al romanticismo...
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GabydiCorsa
- Top Runner
- Messaggi: 10537
- Iscritto il: 20 giu 2008, 11:48
- Località: Salsomaggiore
Re: Quale gara oggi....???
Con tutti i bei risultati di ieri quasi mi vergogno a scrivere qui
comunque
:
4° trofeo borgo San Donnino ovvero 10 km nel centro di Fidenza.
Partecipazione decisa sabato pomeriggio , iscrizione in loco domenica mattina , giornata stupenda e via.
Trattasi di garetta in multi lap su 4 giri del borgo , un po' noiosa ma comunque una valida sostituzione ad un allenamento.
Facendola breve chiudo in un modesto 44' 20'' circa che visti tutti gli antefatti mi va piu' che bene.
Caldo boia anche perche' mi son vestito troppo e ho sudato come un bufalo
4° trofeo borgo San Donnino ovvero 10 km nel centro di Fidenza.
Partecipazione decisa sabato pomeriggio , iscrizione in loco domenica mattina , giornata stupenda e via.
Trattasi di garetta in multi lap su 4 giri del borgo , un po' noiosa ma comunque una valida sostituzione ad un allenamento.
Facendola breve chiudo in un modesto 44' 20'' circa che visti tutti gli antefatti mi va piu' che bene.
Caldo boia anche perche' mi son vestito troppo e ho sudato come un bufalo
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
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saretta
- Guru
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- Iscritto il: 19 nov 2008, 13:32
- Località: Trento
Re: Quale gara oggi....???
Complimenti Gaby!

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GabydiCorsa
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- Iscritto il: 20 giu 2008, 11:48
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Re: Quale gara oggi....???
Sempre gentilissima Sara ...te ne mando un altrosaretta ha scritto:Complimenti Gaby!![]()
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
-
jean
- Top Runner
- Messaggi: 7911
- Iscritto il: 21 feb 2008, 23:01
- Località: in mezzo alle risaie
Re: Quale gara oggi....???
Bravo Gaby,finalmente a correre sul serio,quasi quasi te ne mando uno anch'io....anzi no,mando il corriere......GabydiCorsa ha scritto:Sempre gentilissima Sara ...te ne mando un altrosaretta ha scritto:Complimenti Gaby!![]()
e speriamo che Mauri non se la prenda troppo

per poter arrivare.....è necessario partire....
-
GabydiCorsa
- Top Runner
- Messaggi: 10537
- Iscritto il: 20 giu 2008, 11:48
- Località: Salsomaggiore
Re: Quale gara oggi....???
Si va manda il corriere che e' megliojean ha scritto:Bravo Gaby,finalmente a correre sul serio,quasi quasi te ne mando uno anch'io....anzi no,mando il corriere......GabydiCorsa ha scritto: Sempre gentilissima Sara ...te ne mando un altroe speriamo che Mauri non se la prenda troppo
![]()
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Comunque e' da un pezzo che corro cosi' il problema e' schiodarsi da qui
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
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annarella65
Re: Quale gara oggi....???
Pensa a qualcosa di leggero mentre corri 
Vedrai che sbulloni
Vedrai che sbulloni
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GabydiCorsa
- Top Runner
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- Iscritto il: 20 giu 2008, 11:48
- Località: Salsomaggiore
Re: Quale gara oggi....???
Gia' lo faccioannarella65 ha scritto:Pensa a qualcosa di leggero mentre corri![]()
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
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Maurizio
- Maratoneta
- Messaggi: 360
- Iscritto il: 24 giu 2009, 14:04
Re: Quale gara oggi....???
Domenica scorsa alla mezza maratona del Fucino ad Avezzano (AQ) ho migliorato sensibilmente il mio personale sulla distanza, 1h e 44, a giugno la mezza di Roma in notturna 1h e 53, la Roma-Ostia 1h e 55!! Domenica prossima appuntamento a Roma a Piazza S. Pietro x la corsa dei Santi.
