12 x 1 Vittuone - squadra RF 24 maggio

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Petronio
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Re: 12 x 1 Vittuone - squadra RF 24 maggio

Messaggio da Petronio »

Venite a iscrivervi che vincete una tinteggiata completa da parte del sottoscritto! :D
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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enzomagno
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Re: 12 x 1 Vittuone - squadra RF 24 maggio

Messaggio da enzomagno »

e un'ulteriore ripassata da me
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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Spuffy
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Re: 12 x 1 Vittuone - squadra RF 24 maggio

Messaggio da Spuffy »

Come promesso ho ritoccato il mio tempo sulla mezza 1:17:18!;)
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
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Petronio
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Re: 12 x 1 Vittuone - squadra RF 24 maggio

Messaggio da Petronio »

Mmmmmm Spuffy innanzitutto complimentONI... :beer: :beer: :beer: :beer: :beer: :beer:

La lista degli sverniciandi così si allunga...prego ragazzi, accomodatevi... :D :wink: :D :wink:
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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enzomagno
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Re: 12 x 1 Vittuone - squadra RF 24 maggio

Messaggio da enzomagno »

sono stato contattao ieri dalla asd vittuone che mi ha confermato l'evento.
Mi ha scritto che per i nomi c 'è tempo, ha invece voluto sapere il nome della squadra che gli ho comuinicato essere RUNNINGFORUM1 e RUNNINGFORUM2
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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Petronio
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Re: 12 x 1 Vittuone - squadra RF 24 maggio

Messaggio da Petronio »

Orari degli staffettisti (da che ora a che ora)? In linea di massima disponibile a tutti.

NB : trovato... tra le 9 e le 20.00, quindi il sottoscritto disponibile a tutti gli orari. :D
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
Foia
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Re: 12 x 1 Vittuone - squadra RF 24 maggio

Messaggio da Foia »

Ci sarà anche un mio collega-scheggia.
Nell'attesa che si iscriva al forum lo aggiungo io in tabella :thumleft:
nicknomePB 10kPB 21knote
SpuffyAndrea35'38''1h25'42''due settimane dopo farò la 24x1 a Saronno l'allenatore dice che dovrei fare almeno 16,5km
jeanGianfranco36'10''1h18'50''---
EnduranceMassimo37''10''1h22'00''I PB indicati non sono recentissimi, e ora sono piuttosto distante da quei livelli....
piertutorLorenzo38'00''1h21'13''Non ho riferimenti sui 10k, quello e' l'intermedio in mezza
PetronioMarco38'35''1h24'50''---
rimini80Matteo38'50''1h28'50''Ora dovrei essere più veloce, ma per scaramanzia ( )lascio quelli ufficiali
Nico82Niccolò39'02''1h28'46''più o meno mi va bene tutto...per adesso almeno
Mirco72Amilcare39'29''1h26'04"disponibile nel pomeriggio
enzomagnoCrescenzio39'39"1h27'39"disponibile a tutti gli orari
pierpier41'12''1h31'59''se c'è da scegliere, meglio la 24x1 di Peschiera
JakonFrancesco41'17"1h29'54"al momento disponibile a tutti gli orari
Pablo74Paolo41'351h31'56''meglio la mattina
Anve73Andrea41'37"1h27'33"disponibile a tutti gli orari
follisalAle41'57'1h35'12''---
CMauriCesare42'08''1h32'55''---
StePoStefano42'30'1h33'00''non ho tempo sui 10k, circa 42'30". Se possibile ore 11
DorianoLeonardo44'43"1h38'30"si può correre di mattina?
FoiaFrancesco45'51"1h38'13"disponibile a tutti gli orari
Stevec76------1h35'46''---
Ultima modifica di Foia il 28 mar 2014, 13:54, modificato 1 volta in totale.
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --

I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
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Petronio
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Re: 12 x 1 Vittuone - squadra RF 24 maggio

Messaggio da Petronio »

Ancora 5 e siamo a due squadre!!!! :thumleft: :thumleft:
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Spuffy
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Re: 12 x 1 Vittuone - squadra RF 24 maggio

Messaggio da Spuffy »

Sarebbe meglio arrivare a un 27 almeno...perchè se ci fosse qualche defezione...non si possono far saltare le squadre!
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
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enzomagno
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Re: 12 x 1 Vittuone - squadra RF 24 maggio

Messaggio da enzomagno »

:thumleft: grande Foia
Spuffy io ti svernicio :batman:
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi

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