Ma le mutande le indossate?

[Ale_73]

Io sono cronicamente alle prese con gli sfregamenti ascellari, ma ormai ho imparato a conviverci...ringrazio la mia mamma per avermi fatto due gambe magre magre che stanno sempre a distanza di sicurezza fra loro e mi evitano i problemoni di cui si parla in questo topic...certo che la vita del runner può essere proprio difficile!

[daniparo]

Approposito di cremine...

Talvolta capita che la fascia cardio mi provochi delle fastidiosi abrasionI nella zona pettorale, in corrispondenza della fascia stessa.

Quello che mi sono sempre limitato a fare è: bagnare con acqua la fascia in corrispondenza degli elettrodi/punti di contatto (anche se a volte mi dimentico).

Una cosa l'ho notata: durante la stagione "fredda", quando corro con l'intimo termico (moldo aderente), probabilmente la fascia tende a stare più ferma ed il problema non sussiste.

A questo punto desidererei sapere se questo problema puo essere imputabile a:

1. fascia allacciata in modo errato (troppo larga e quindi troppo sfregamento);
2. mancata lubrificazione del sottofascia; eventualmente che prodotto consigliate di utilizzare?

Ringrazio per la collaborazione
daniparo

Update:
circa 1 mese fa, dopo aver ricevuto consiglio dal mio medico di medicina dello sport (nel corso della visita annuale), ho risolto acquistando la fascia cardio Polar "softstrap": completamente fatta in morbido tessuto (anche il rivestimento degli elettrodi stessi); da quel momento mai più segni/abrasioni sul petto...

Costo dell'operazione: Euro 20,00 circa..
Spero di poter essere d'aiuto a chi, come il sottoscritto, presentava questo fastidioso problema...

[Doodlemarti]

Anche io ho questo problema ma l'ho risolto con la vaselina. Non ho più alcuna abrasione

[Omarino78]

Scusate se insisto ma me lo chiedo di continuo il fatto della bambola. Mi ragguagliate?

Allora non sono l'unico
Dopo pochi passi si nasconde tutto che manco il Big Jim...

[sergente]

Per quel che mi riguarda devo aggiungere che più l'allenamento è intenso e più "sparisce" e diventa anche fastidioso.

[marco.bus]

ho iniziato ad usare quelle della kalenji specifiche per running, insieme a pantaloncini aderenti.
ho fatto più di 30km senza nessun pensiero. soluzione promossa!

[ReMo]

Della kalenji ci sono anche i boxer e sono validi; dopo un paio di anni (!!) Perdono l'elasticita' in vita.

[sergente]

io sto continuando rigorosamente senza mutande ma con pantaloni tipo "ciclisti" della Kalenji e altre marche e devo dire che il problema si è attenuato moltissimo.

[giorxi]

... ma come fate senza slip???? Non "sballonzola" tutto???

Sinceramente non ho mai neppure lontamente pensato di correre senza slip.

Poi, vabbè, corro con un vestiario molto raffazzonato, io, quindi magari non faccio testo, comunissimi slip di cotone da "primissimo prezzo" delle marche più assurde, pantaloncini riesumati da vecchi divise di calcetto e t-shirt spesso di cotone.

[engiel]

... ma come fate senza slip???? Non "sballonzola" tutto???

Sinceramente non ho mai neppure lontamente pensato di correre senza slip.

Poi, vabbè, corro con un vestiario molto raffazzonato, io, quindi magari non faccio testo, comunissimi slip di cotone da "primissimo prezzo" delle marche più assurde, pantaloncini riesumati da vecchi divise di calcetto e t-shirt spesso di cotone.

decisamente non fai testo ^_^

molti pantaloncini da running hanno la 'mutanda' in retina (tipo quella dei boxer da spiaggia), perciò riescono a contenere abbastanza bene