16ª Maratonina Città di Treviglio (BG) - 26/02/2017

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giampis
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Re: 16ª Maratonina Città di Treviglio (BG) - 26/02/2017

Messaggio da giampis »

Non arriva nessuna mail di conferma, domenica mattina vi presentate e dite nome e cognome e n. pettorale, se non sapete il n. di pettorale, all'entrata della palestra ci sarà la lista iscritti :salut:
Buona incudine non teme martello

29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
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Omarino78
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Re: 16ª Maratonina Città di Treviglio (BG) - 26/02/2017

Messaggio da Omarino78 »

La fiacca da malattia che mi ha tormentato questa settimana non accenna a diminuire... Domenica la vedo dura!!!
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contaccio
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Re: RE: Re: 16ª Maratonina Città di Treviglio (BG) - 26/02/2017

Messaggio da contaccio »

Non mollare Omar[emoji779] [emoji779] [emoji779] [emoji123] [emoji123] [emoji123] [emoji123]
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run4fun
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Re: 16ª Maratonina Città di Treviglio (BG) - 26/02/2017

Messaggio da run4fun »

@Omarino78 A volte la prima gara dopo periodi così da risultati sorprendenti, forza!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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Omarino78
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Re: 16ª Maratonina Città di Treviglio (BG) - 26/02/2017

Messaggio da Omarino78 »

Non si molla mai!!!
Questa sera si esce per un giretto veloce e vedere come reagisce il fisico. Poi decido come impostare il passo per domenica...
Certo che... visto come è andato l'allenamento di ieri in palestra... Sarà una sofferenza :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
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contaccio
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Re: 16ª Maratonina Città di Treviglio (BG) - 26/02/2017

Messaggio da contaccio »

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sottobosco
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Re: 16ª Maratonina Città di Treviglio (BG) - 26/02/2017

Messaggio da sottobosco »

Qualcuno oltre a me (mi auguro) starà sui 5'10-15?

Attilio
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JenaPlinsky
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Re: 16ª Maratonina Città di Treviglio (BG) - 26/02/2017

Messaggio da JenaPlinsky »

Qualcuno oltre a me (mi auguro) starà sui 5'10-15?
A quel passo abbiamo Tytanico che fa da pacer, significa chiudere in 1h50' :thumleft:
1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
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sottobosco
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Re: 16ª Maratonina Città di Treviglio (BG) - 26/02/2017

Messaggio da sottobosco »

Sì sì con Giorgio sono già d'accordo

Attilio
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Re: 16ª Maratonina Città di Treviglio (BG) - 26/02/2017

Messaggio da pippotek »

Ormai il meteo dovrebbe essere affidabile: poco nuvoloso e temperatura intorno ai 6 gradi. Praticamente il clima perfetto per un pibbì (5°C, da una ricerca ammericana) yep! :winner:
42,125km 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
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Tutto ciò che semplifica l'allenamento complica la gara
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