Stryd Run Power Meter

[DA85]

Ah, certo, questo si può sempre fare... però non ti suona quando esci fuori dal target.

E questo è un bene per me

[georunner]

Ciao, io ho un vecchio Fenix 3hr dove non è possibile inserire gli allenamenti strutturali con la potenza. Mi alleno con i programmi di Palladino (Final Surge). Onestamente preferisco "gestirmi io" i miei allenamenti durante la sessione e non mi piace avere l'orologio che vibra quando aumenti/diminuisci passo/potenza oppure ti faccia partire la sessione veloce al millesimo di secondo. Gestisco tutto manualmente. Esercizio di memoria e di studio di quanto effettivamente devo fare... memorizzare quattro informazioni non è così difficile. Se devo fare un recupero di 3 minuti... anche se dura 3 minuti e 10 secondi (perchè magari sto facendo una curva o finisco la salita...) va bene allo stesso modo. Avere poi idea della "potenza" da realizzare è un modo per abituare il fisico alle sensazioni che ti da il percorso (salita, discesa, piano). Utilizzo il campo "potenza lap" con le app sull'orologio "Stryd Zones" e "Run Power". Nella prima oltre al "power lap" utilizzo i campi "tempo lap" e "tempo totale", mentre sulla seconda vi sono anche altri parametri (distanza, ecc.). Ogni tanto anzichè la "power lap" utilizzo "power 30 secondi", ma solo per esercizi "corti" o con persorsi molto ondulati
Quindi tutto "lap manuale" ad ogni cambio di sessione di allenamento

[fitzcarraldo]

io col 935 uso l'app Stryd Workout, a parte la mappa (che sul 935 non è che sia così utile secondo me, quando mi serve porto lo smartphone) non vedo quali altri dati potrebbero servirmi durante l'allenamento.
ah, gli allarmi di fuori target non li uso mai, fastidiosissimi. però un'occhiata all'orologio ed il colore che indica sotto target/in target/sopra target salta all'occhio subito (di solito confermando una sensazione)

[Radicale]

@Radicale io uso il 935 e quando devo costruire l'allenamento sul garmin metto la potenza target come semplice nota (vedi foto)
Non sarà la stessa cosa ma è funzionale

Praticamente usi una sorta di campo "note" in cui scrivi la potenza target.
A me invece gli allarmi servono per non esagerare...

[zack]

Scompaiono tutti i grafici (di tutti i datafield) se si inserisce l'ANT ID nelle impostazioni di Stryd Zones.
Se rimetto ANT ID = 0 ritornano a funzionare.

Ho perso il vecchio STRYD e da quando utilizzo quello nuovo anche a me sul desktop vanno e vengono. Lunedì nisba. Martedì c'erano. Mercoledì nisba. E non ho toccato nulla. Però nelle impostazioni dei Data Fields io ho avevo letto che l'ANT ID va inserito, e in effetti se sul mio 955 lo rimuovo non registra i dati.

[Hyoga78]

Ragazzi mi è appena arrivato stryd(preso da un amico di strava a 100€) e ho cominciato a fare tutte le associazioni al sito garmin strava e il campo data field sul mio 245 music. Ho visto un video dove diceva di settare il rilevamento automatico off e mettere valore 100,è giusto?Domani faro' la prima corsetta,dovro' tararlo? Sul tubo non ho trovato video molto esplicativi,diciamo che di Stryd non ne mastico molto

[dioveht]

Scompaiono tutti i grafici (di tutti i datafield) se si inserisce l'ANT ID nelle impostazioni di Stryd Zones.
Se rimetto ANT ID = 0 ritornano a funzionare.

Ho perso il vecchio STRYD e da quando utilizzo quello nuovo anche a me sul desktop vanno e vengono. Lunedì nisba. Martedì c'erano. Mercoledì nisba. E non ho toccato nulla. Però nelle impostazioni dei Data Fields io ho avevo letto che l'ANT ID va inserito, e in effetti se sul mio 955 lo rimuovo non registra i dati.

Mi ero perso questo messaggio.
Pensavo di aver risolto ma ora non compaiono neanche con l'ANT ID = 0
Tra l'altro già da tempo fa i capricci anche il PowerCenter. A volte importa automaticamente le attività, altre volte no. L'assistenza mi ha detto di provare a cancellare la connessione all'account Garmin e rifarla. Ha funzionato per qualche tempo e ora mancano di nuovo delle attività.

Pazienza, mi sa che pian piano lo abbandono e uso il Super Power Calculator.

[dioveht]

Ragazzi mi è appena arrivato stryd(preso da un amico di strava a 100€) e ho cominciato a fare tutte le associazioni al sito garmin strava e il campo data field sul mio 245 music. Ho visto un video dove diceva di settare il rilevamento automatico off e mettere valore 100,è giusto?Domani faro' la prima corsetta,dovro' tararlo? Sul tubo non ho trovato video molto esplicativi,diciamo che di Stryd non ne mastico molto

Sì, nelle impostazioni del sensore, seleziona che lo vuoi usare sia per distanza che per velocità, disattiva la calibrazione automatica e lascia il valore a 100.
Qualcuno lo calibra, ma questo è quello che consiglia Stryd.

[Hyoga78]

Perfetto, grazie!

[Hyoga78]

Oggi prima prova : una corsa lenta al 72% della FCmax per un passo di 5:19 a 181Watt di media,ho provato anche uno scatto in salita di 90mt e toccato i 336Watt mentre negli allunghi finali 269W in piano.
Direi che funziona bene,oggi avevo ancora i doms della gara collinare di domenica dove mi sono spremuto e ho dato tutto...lo testero' ancora bene nei prossimi giorni anche con delle qualità...appena mi riprendo bene