Quale gara oggi....??? [2013]

[Marco87]

oggi cross del poker, 3 giri da 2km su un percorso molto carino, per la prima volta in vita mia ho usato delle scarpe chiodate, veramente fantastiche (ora ho una fiacca gigante sul palmo del piede ma) leggerissime e super comode, con un tempo da primavera inoltrata (13gradi) ho corso in pantanloncini e con la maglia leggera con le maniche su, tenendo conto che sono in piadura padana per nulla atmosfera natalizia

[jean]

Fine 2011 con garetta di 7,8km (4 di salita e 3,8 discesa alternata a falsopiano ) collinare ad Ovada, casualmente chiamata "Corsa di San Silvestro .Non era assolutamente nei programmi,ma il collinare di 16km 500 D+ di ieri sera andato discretamente dopo 3 settimane di influenza,mi ha fatto venir voglia di salutare l'anno tirandomi il collo ,non sono assolutamente in forma e probabilmente tossirò come un tisico tutta la notte ...machissenefrega visto che è andata meglio di quanto sperassi....BUON ANNO a TUTTI1!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Gabri31]

Non proprio oggi ma venerdì...La maratonina della Befana,a Firenze,13,8 km...più che altro un allenamento in compagnia...

[klarence]

VIII Strabefana - Faggiano (TA) sulla distanza atipica di 8,5 km.
Gara andata benissimo, 14^ assoluto e sono andato in premiazione (ci andavano i primi 25).
Devo dire che mi ha fatto piacere, anche se la gara era poco partecipata (circa 200 atleti).

[claudio_c]

Nonostante gli acciacchi oggi mi sono fatto una campestre CSI per attaccamento alla maglia... Corso in tutta tranquillità senza rischiare nulla e senza affaticarmi. 4,95k in 21'13"....risultato assolutamente insignificante ma come prima sgambata fuori strada dell'anno mi va benissimo

[juanni]

1° gara Campestre Regionale a Dolianova,
6 giri da 1 km in un percorso molto impegnativo, media 4'38'',
bella gara con grande partecipazione, soprattutto dei bambini,
i miei figli (esordienti A e B) non sono andati tanto bene ....... sarà per la prossima.....

[EugeRambler]

Primo cross della stagione anche per me. Scarmagno, provincia di Torino. Circuito da circa 2 km, da ripetere 3 volte. Totalmente pianeggiante, una sola salitella di una 50 di metri, non di più. Giornata caldissima e gran vento contro sull'unico lungo rettilineo
Partito troppo forte, poi ho stretto i denti per non calare troppo. Posizione in classifica decisamente arretrata visto il livello, ma ritmo che mi lascia soddisfatto. Chiusi 6.050m in 21'57", 3'38" la media. Soddisfatto perchè il distacco dal mitico Franchino non s'è misurato con la clessidra

http://connect.garmin.com/activity/139921166

[claudio_c]

mezza maratona delle 2 provincie a Medea (go).....quando ho visto che riuscìvo a correre ho deciso che avrei provato a correre a 4'15"/km...anche se con un po' di fatica ho chiuso questa prima mezza dell'anno qualche secondo sopra l'1h29..sono soddisfatto

[cesarecolasanti]

mezza maratona delle 2 provincie a Medea (go).....quando ho visto che riuscìvo a correre ho deciso che avrei provato a correre a 4'15"/km...anche se con un po' di fatica ho chiuso questa prima mezza dell'anno qualche secondo sopra l'1h29..sono soddisfatto

.. x fortuna stavi male con la schiena!!!!

[moon182]

mezza maratona delle 2 provincie a Medea (go).....quando ho visto che riuscìvo a correre ho deciso che avrei provato a correre a 4'15"/km...anche se con un po' di fatica ho chiuso questa prima mezza dell'anno qualche secondo sopra l'1h29..sono soddisfatto

se chiudi in 1h29 con il mal di schiena non oso immaginare come vai se stai bene...mi sa che devo darci sotto se voglia anche solo sperare di avvicinarmi...