Quale gara oggi....??? [2013]

[isaac]

Gara a nocera di 10km,in cui credo di aver fatto il personale di 43 e spicci (a battipaglia mi hanno detto che forse non era di 10km precisi )
Ottima organizzazione, percorso non proprio velocissimo sia per i vari cambi di direzione che per i cavalcavia compensato dal numero elevato di partecipanti che un pò ti tirava.
Alla fine comunque bella giornata e mi sono divertito

[Eastwood]

Ieri cross in quel di Cittiglio (VA), ultima tappa del trofeo Monga. Percorso composto da 3 giri per un totale di 6.03km, per fortuna completamente libero da neve ma piuttosto impegnativo con saliscendi significativi, è stata la tappa più tosta tra quelle che ho corso. Son voluto star dietro per forza ad un mio compagno di squadra veramente forte e ci sono riuscito per i primi due giri, poi mi ha passato a metà del terzo ed io sono decisamente scoppiato chiudendo l'ultimo km addirittura in 4'22''. Nonostante ciò ho chiuso in 24:03 a 4'/km esatti, che visto il percorso non è affatto male. Sono arrivato anche per la prima volta sul podio come terzo di categoria anche se, per onestà devo dirlo, della mia categoria eravamo solo in 5 (per la serie... ti piace vincere facile ).
Aver corso questo trofeo mi ha permesso di rivalutare le campestri, non amavo le brevi distanze ma l'impressione finale è stata più che positiva, oltretutto sono state un ottimo mezzo di potenziamento muscolare. Sicuramente non farò un ottimo tempo in Maratona visto che ad oggi ho fatto solo un lungo da 24km ma chissenefrega... l'importante è divertirsi sempre

http://connect.garmin.com/activity/150750977

[isaac]

complimenti eastwood
vabbè scusa ma mica è colpa tua se c'erano pochi della tua categoria!!!!
io sono andato a podio 2 volte:
una volta eravamo solo in 3 della mia categoria
una volta ero solo io ponzi ponzi po po pon

[Eastwood]

complimenti eastwood
vabbè scusa ma mica è colpa tua se c'erano pochi della tua categoria!!!!
io sono andato a podio 2 volte:
una volta eravamo solo in 3 della mia categoria
una volta ero solo io ponzi ponzi po po pon

Grazie isaac! Peggio per chi non c'era no?

[lilligas]

Cross ad Anghiari di 5 km "Sulle orme del fantasma": mi sono fermata al primo giro e invece avrei dovuto farne un altro....
L'ho presa con leggerezza questa garettina: non mi sono informata bene, non ho acceso il garmin e mi sono lasciata confondere da chi faceva il tifo che ci ha detto che dovevamo fare un giro soltanto......vabbè guardiamo avanti, diciamo che mi sono fatta un bel allenamento sull'erba!

[aroldo74]

Oggi ho corso la mia prima mezza. Quella delle terre verdiane, da Salsomaggiore a Fontanellato.
Tutto bene, ma il a parte le città tutto il resto del percorso era bruttino. Campagna spoglia, capannoni e cantieri!
Percorso non preciso, i riferimenti chilometrici tutti sbagliati e due terribili cavalcavia.
E poi troppa fatica....

[MaBru]

15 km in quel di Peschiera D/G. Ho faticato più oggi che domenica alla mezza.

[juanni]

Oggi gara in salita ad Arbus, data per 8,5km, in realtà percorsi 7,7km in 35'44''
dire che il percorso era duro è riduttivo,
comunque bello, bellissima l'ospitalità e ..... esperienza da ripetere

http://connect.garmin.com/activity/152920881

[juanni]

Oggi ho corso la mia prima mezza. ...........E poi troppa fatica....

la fatica in una mezza credo sia scontata, per il resto .....tutto bene spero,

[juanni]

Cross ad Anghiari di 5 km "Sulle orme del fantasma": mi sono fermata al primo giro e invece avrei dovuto farne un altro....
L'ho presa con leggerezza questa garettina: non mi sono informata bene, non ho acceso il garmin e mi sono lasciata confondere da chi faceva il tifo che ci ha detto che dovevamo fare un giro soltanto......vabbè guardiamo avanti, diciamo che mi sono fatta un bel allenamento sull'erba!

Vuol dire che alla prossima, ...... farai un giro extra,
brava comunque ...