Giir di Mont 26/07/2015 Premana (LC)

[un_podista]

Bravi tutti!
Complimenti.

[enricoshark]

Purtroppo ho beccato la giornata nera, ma l'anno prossimo tornerò più forte. Mi sono dovuto ritirare dopo 12.5 km
Però è stato molto bello poter passare il weekend con altri forumendoli

[Lord_Phil]

La facevano vedere anche in tv su un canale di sky...ma ho girato troppo tardi e ho visto solo il vincitore di colore che batteva il 5 al pubblico

[paolo83]

Complimenti a tutti! Gara sempre molto dura!
Era tra i miei obiettivi stagionali il PB al Giir di Mont dopo due anni in cui non ero riuscito ad esprimermi al meglio. Ringrazio il meteo, che finalmente è stato clemente, con una buona temperatura.
Obiettivo raggiunto con 4h35'. Prime due salite e discese molto molto bene, soprattutto le discese in cui ho recuperato molto.
L'ultima salita tutte le volte che la faccio è sempre più lunga... Sapevo che era il mio punto debole e così è stato. Molta fatica in salita, ho anche bevuto troppo rischiando di tirar su tutto! Ultima discesa un po' con i remi in barca, ero molto stanco.
Molto soddisfatto della prestazione!
Organizzazione della gara sempre al top e tifo anche.

[Marcos]

Fenomeno Paolo ! Complimenti !

Oggi sono posseduto dai doms ma sono contentissimo d'averla fatta nonostante la prestazione non certo da top runner
La corsa in montagna mi piace moltissimo per l'ambiente, i percorsi, il modo in cui fanno il tifo per te e vieni rispettato anche se sei uno scarso, e ultimo ma non ultimo perchè fisicamente mi serve tantissimo come potenziamento muscolare.
Adesso si ritorna a preparare le gare su strada dell'autunno, maratona di venezia in primis.
Credo di essere più predisposto per la strada, anche se la montagna ce l'ho un pò nel sangue.

[paolo83]

Complimenti anche a te Marco! In autunno inverno sicuramente ci becchiamo sicuramente in qualche gara su strada
Non credo però maratone prima dell'anno prossimo, mezze sì (forse BG)

[Barbara]

Ok, io mi ero iscritta a questa gara per vedere Kilian, Kilian quest'anno non c'era, e quindi già si cominciava male

Parto comunque con l'idea che ci metterò più di 6h30, e quindi l'unica cosa che conta è passare i famosi cancelli, che psicologicamente odio. Mettetemi un tempo massimo, ma non cancelli stretti. Sono un diesel, io al massimo recupero a fine gara quando gli altri del mio stesso livello sono cotti. Vabbè.

Partenza dopo una lunga attesa "in griglia" con ansfa, enricoshark, marcos e Luke Skywalker, rimango subito dietro. Ho scelto di fare tutta la gara con i bastoni e nella calca iniziale ho il terrore che qualcuno di disattento si faccia male sulle punte dei miei bastoni, quindi vado molto cauta. C'è subito un bel ingorgo quando la strada del paese si restringe fino a diventare un sentiero single track. Ho dietro di me 5 persone e la scopa. Ahia.

Come sempre mi ricordo poco del percorso perché correndo spengo buona parte del cervello. Arrivo al primo cancello in 1h53 e dato che ho sentito dire che il secondo è più stretto del primo, intuisco già come andrà a finire.
Bella la salita alla bocchetta Larecc, mi emoziono quando arrivo su, un po' per il paesaggio, un po' per la canzone che c'è proprio quando arrivo e che mi mette tanta nostalgia, e difatti da lì in avanti dovrò cercare di respingere pensieri negativi.

Discesona tosta, sono ben contenta di avere sempre i bastoni, ieri in un paio di occasioni mi hanno salvata, in particolare quando la mia scarpa destra è rimasta dentro un pezzo di radice che mi ha fermato di netto, mi si è piantata l'impugnatura del bastone dritto negli addominali ma almeno ho ancora tutti i denti

Comincia la terza salita, intorno a me, a volte davanti, a volte dietro, sempre gli stessi concorrenti, i volontari dei ristori ci dicono che ce la faremo a pelo, se non ci fermiamo ce la facciamo, ecc, all'ultimo ristoro prima del secondo cancello ci dicono che manca mezz'ora (ce l'avevano già detto a quello prima, uff!), solo che sono già passate 4h25 circa e quindi le nostre speranze sono sempre più tenue.
Il gruppetto di case in mezzo alle quali si trova il secondo cancello si vede finalmente lassù, sul mio orologio leggo 4h38 e capisco che è finita, mi va bene così, non ho più voglia di fare fatica, pazienza, la mia gara finisce lì.
Arrivo in 4h43, un signore mi toglie il chip e mi toglie anche (danneggiandolo) il pettorale, non ho ben capito perché ma sul momento le emozioni sono tante e non ho la forza di reagire. Una signora gli dice "ma no, glielo potevi lasciare il pettorale", poi chiede a me se voglio rientrare o proseguire. Dico che voglio andare avanti, mi dice di tener presente che sono ancora un paio di ore, e io le dico "ma io sono in forma! sono lenta ma sono in forma!". Un ragazzo del pubblico seduto dietro di lei mi fa "brava, così si fa!", strappo di mano il mio pettorale spiegazzato al signore che me l'aveva tolto, e vado.

Davanti a me (lo supererò dopo) un signore di una certa età che insieme a me sarà credo l'unico a finire la gara fuori classifica, gli altri sono troppo scoraggiati. Poi sia io che lui supereremo altri concorrenti ancora in gara... che rabbia!

Perché sono andata avanti? Cavoli, ero in mezzo a un paesaggio bellissimo, i sentieri di montagna sono diventati il posto dove più mi piace stare, sono solo le 13 di una splendida giornata e io dovrei rientrare? Non se ne parla!

Gli ultimi km non mi sono però piaciuti un granché, sassisassisassisassi e le mie ginocchia che chiedono pietà, poi l'arrivo in paese dove non c'è praticamente nessuno (tutti giù al campo sportivo a magnare ) , ma i pochi che ci sono mi incitano comunque calorosamente, io cammino, di buon passo ma cammino, niente in questo momento mi potrebbe far correre (fisicamente avrei forse potuto, ma la testa si rifiutava).

Dopo il traguardo mi fanno comunque i complimenti e una ragazzina mi dà la maglietta di finisher (siiiiii! ). Vedo Enricoshark che mi racconta come la sua gara è finita prematuramente , poi Luke arrivato da poco, scendiamo a recuperare le borse, e dopo una bella doccia ritrovo Anselmo e mangio qualcosina.

La parte più faticosa della giornata è stata risalire strade e scalinate con il borsone pesante per andare a prendere la navetta che ci riporta alle macchine.

Analizzando cosa non è andato come avrebbe dovuto: sono due anni (dalla tallonite 2013) che non faccio ripetute e allenamenti di qualità, quindi velocità zero. Sono mesi che dormo troppo poco, 10 giorni fa antibiotici che mi hanno messo il sistema immunitario a terra. Si può barare fino a un certo punto ma prima o poi si paga il conto.

E quindi dopo aver pensato che questa gara non la rifarò... adesso penso che se riesco a rivelocizzarmi un minimo e se l'anno prossimo sarò in condizioni decenti... LA RIFARO'.

[Marcos]

Grandissima Barbara ! Hai fatto benissimo a proseguire.

... adesso penso che se riesco a rivelocizzarmi un minimo e se l'anno prossimo sarò in condizioni decenti... LA RIFARO'.

Ci vediamo in griglia.

[mainetz]

Complimenti a tutti prima agli organizzatori e poi agli atleti!!!
Complimenti a chi si è cimentato per la prima volta in questa gara e che in un modo o nell'altro lo ha portato a casa!!!
Il mio giir è stato un insieme di ogni tipo di emozione dalla fatica passando per i problemi di stomaco e i pensieri del ritiro alla resurrezione con ultima discesa fatta a tutta.

Ciao a tutti e alla prossima!!!

[Il Manu]

G R A N D I S S I M A BARBARA!!!!

Una tenacia incredibile!
Un peccato solo per il cancello "saltato", perchè in ogni caso sei arrivata prima di altri che si sono classificati.