Stramilano 2016 in 2 Ore - Gruppo virtuale aperto d'allenamento

[chili]

Ieri per me lungo molto lento di 25km. Allenamento non bellissimo e oggi tra articolazioni varie e ginocchio non so cosa fa più male....comunque mi sta balenando l'idea di una maratona a Ferrara il 20 marzo, quindi niente Stramilano però il giorno sarebbe lo stesso [emoji481]

@Kitt stavo pensando di fare la mezza a Ferrara, sai com'è il percorso?

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[tytanico]

Grande! !!!

[emoji471] [emoji481] [emoji481]

Organizza per far venire I tuoi colleghi alla partenza il 20 marzo

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Volentieri, però non vengo io...altrimenti Repubblica avrebbe un titolo facile di cronaca nera per il 21 Marzo

[Cheetah]

Leggermente OT, apprendo da più fonti che conoscere bene il percorso di una gara può aiutare molto quando la si affronta. Quindi sono andato a fare un giretto sul sito ufficiale e ho trovato questa:

http://www.stramilano.it/website/wp-con ... n_21Km.pdf

knowing is half the battle!

[tytanico]

Perché OT? utilissima!!!

L'avevo vista anche io...sto già programmando un giro pomeridiano con la morosa alla quale piace tanto camminare per la sua amata Milano ma odia qualsiasi sport...con la scusa di visitare X negozi che ovviamente saranno ubicati in ogni via del percorso...me lo studierò in incognita

[Cheetah]

L'avevo vista anche io...sto già programmando un giro pomeridiano con la morosa alla quale piace tanto camminare per la sua amata Milano ma odia qualsiasi sport...con la scusa di visitare X negozi che ovviamente saranno ubicati in ogni via del percorso...me lo studierò in incognita

Ahaha diabolico!!!

Comunque penso che questo "giro di ricognizione" possa essere utile per due motivi: controllare se ci sono zone sul percorso a cui fare attenzione - pavè o salite ad esempio - e capire dove stanno le zone ristoro, di cui farò uso ai 10 e 15 km.

[sottobosco]

Caspita ragazzi bravi tutti! Domani sono deciso di uscire in pausa pranzo, cercherò di fare un 7-8km progressivo.

[kobe77]

Bravi tutti, ci state dando dentro e vedo che avete tutti un passo già molto più veloce del mio
Io invece sono fermo dalla mezza di Sanremo, in attesa di avere novità da altri fronti

[Kitt]

@Kitt stavo pensando di fare la mezza a Ferrara, sai com'è il percorso?

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La fa anche "migliocri" che abita proprio in zona ferrara, prova a sentirlo, mi sa che l'avrà già testato.
Da quello che ho capito la maratona è per una parte nelle campagne ferraresi, stesso percorso della mezza che ho fatto a Pontelagoscuro (FE). Il resto per il centro di Ferrara.

La mezza non so quale percorso segua, di sicuro sarà un percorso piano, asfaltato e molto veloce.

Dai che ci vediamo!

[fujiko]

Ieri per me lungo molto lento di 25km. Allenamento non bellissimo e oggi tra articolazioni varie e ginocchio non so cosa fa più male....comunque mi sta balenando l'idea di una maratona a Ferrara il 20 marzo, quindi niente Stramilano però il giorno sarebbe lo stesso [emoji481]

@Kitt stavo pensando di fare la mezza a Ferrara, sai com'è il percorso?

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Io sono iscritta alla maratona di Roma ma non escludo ancora, se dovessi sentirmi pronta, di presentarsi a quella di Ferrara. Comunque sia cita testualmente quanto mi è stato detto "non esiste cosa più piatta al mondo" da superpb insomma!

[bully]

...... mi è stato detto "non esiste cosa più piatta al mondo" da superpb insomma!

Famosissima!! non avete mai sentito prendere in giro una ragazza dicendo: "sei piatta come la Maratona di Ferrara!!" ?